Má 19 let a je brutálně talentovaný. Nedávno zatáhl na mrtvém tahu 400 kg a míří výš! To je profesionální strongman Jan Lacina, který dosahuje takových výkonů, že jej po celé Evropě zvou na závody a je jen otázkou času, než se dostane mezi světovou špičku. Důkazem toho může být právě jeho výkon na mrtvém tahu, protože 400 kg zatáhlo v České republice jen málo lidí. A právě za ním jsme se tentokrát vydali s profesionálním strongmanem Václavem Miláčkem na natočení dalšího dílu našeho zábavně-vzdělávacího seriálu Jak na strongman disciplíny. Budeme se totiž věnovat technice mrtvého tahu, a koho je lepší se zeptat na rady než úspěšného závodníka, který tahá neskutečné váhy!
Václav Vám společně s Honzou poskytnou spoustu tipů, co se týče techniky mrtvého tahu, ať už jde o startovní pozici, systém tréninku, posílení úchopu, nebo další pokročilé rady. Honza se v době natáčení videa připravoval na Official Strongman Games, kde se nakonec umístil šestnáctý. Ačkoliv několik disciplín vyhrál, jeho kamenem úrazu se stal Log Lift, kde na něj 170 kg bylo zatím ještě příliš. O Honzovi si více můžete přečíst na stránkách Český strongman.
Video jsme natáčeli v děčínském Sportcentru Valhalla, kde nechybí ani Thorovo kladivo. Ať se Vám video líbí!
Strongman disciplíny: Jak na Deadlift s Václavem Miláčkem a Janem Lacinou
