Reklama:
1 litr BCAA aminokyselin ZDARMA
Nejrychleji vstřebatelná tekutá forma BCAA nyní v akci! Více zde.

Tréninkový videolog:
Boris Orava (01/2019)

6.685 zhlédnutí
Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA POWERLIFTING 2019
předchozí 04/201801/2019 • 02/2019 • 03/2019 • 04/2019 • 05/2019 • 06/2019


Narozen:1985
Výška:184 cm
Aktuální váha:95 kg

Určitě jste si všimli, že Boris poslední dobou rád experimentuje a spíš než na výkony se zaměřuje na to, aby ho jeho tréninky co nejvíc bavily a aby pro něj také neustále byly výzvou. Proto jsme tu v Borisově podání měli trénink venku, sjíždění slalomového kanálu na kajaku i klasičtější trénink středu těla. Hlavními jmenovateli všech tréninků ovšem stále zůstávají posterior chain, core a funkčnost tréninku.

A protože tentokrát chtěl Boris vyzkoušet něco nového, ideálně funkční cviky s vlastní vahou, domluvili jsme společný trénink spolu se street workouterem Vladimírem Pospíšilem! Vladimír má za sebou vítězství ve své kategorii na Street Hard Workout Battle 2015 i 2016 a kromě toho je i několikanásobným mistrem ČR v běhu na 1500 m. Jak jejich společný trénink vršku těla a břicha ve fitku Eagle Fitness proběhl a jaký je vlastně cíl současných Borisových tréninků, to už se dozvíte ve videu!

Také dnešní video je podkresleno Borisovou vlastní hudbou. Jeho metalovou kapelu Under Conspiracy najdete na SoundCloudu!


Tréninkový videolog Borise Oravy (01/2019)
- street workoutový trénink vršku těla a břicha s Vladimírem Pospíšilem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Milan Šádek (03/...
Diegito (15:29) • Milan je skvělý závodník a může se pochlubit řadou zajímavých úspěchů (př účast na Olym...
magazínTréninkový videolog: Jakub Prchal (03...
Hockey1000 (13:45) • Kuba je skvělej a hlavně skromnej a pohodovej kluk, o to víc když si člověk uvedomí čeh...
magazínTréninkový videolog: Jakub Prchal (03...
mildau (13:26) • už návštšva v společnosti Nutrend byla trapárna.Myslím že by mohl být skromnější.tdy za...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (03/...
ZdenekRazic (11:37) • Rando..psal jsem to nekolikrat a napisu to znova..jsi nemocny clovek!!!! Takovy ho.na,...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (03/...
Zodiak411 (09:05) • Jednoduše jsi milý Rando asociální nula, která umí jen blbě kafrat, ale sám jsi nikdy n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra