Reklama:

Tréninkový videolog:
Vlastimil Kužel (03/2018)

13.281 zhlédnutí
Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA POWERLIFTING 2017, 2018, 2019
01/201702/201701/201802/2018 03/201804/2018 05/2018
01/201902/2019 J. Tkadlčík a V. Kužel03/2019

Vlasta se v jednom z minulých videologů zmínil, že rád testuje nové posilovny, a tak jsme se pro tentokrát na trénink zad sešli v pražském Pulse Fitness, kam si vzal dalšího kolegu z Extrifit Power Teamu Miroslava Vítka, který závodí v mrtvém tahu. Mohli jste ho zahlédnout již v prvním Vlastově videologu. V minulém videu měl Vlasta těsně před závody na Slovensku a mistrovství Evropy federace GPC ve Francii. Oba závody se mu podařilo vyhrát a ve Francii si zapsal i absolutní vítězství.

Mirek si pro letošní rok dopřává po třech letech závodní pauzu, ale s tréninkem rozhodně nepolevuje, a jak prozradil ve videu, na dalších závodech musí padnout přes 300 kg.

Stejně jako minulý rok Vlasta letos pořádá závod Extrfit Cup, zaměřený na bench-press a mrtvý tah, a tentokrát se závod uskuteční 18. srpna na koupališti Cihelna v Pardubicích.

V dnešním videu se těšte na trénink zad a tricepsů v podání Vlastimila Kužela a Miroslava Vítka.


Tréninkový videolog Vlasty Kužela (03/2018)
- trénink zad bicepsů a tricepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
ja.va (00:41) • Přiznám se bez mučení, že diskuze pod články na ronnie.cz navštěvuji jen kvůli radám mí...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Jay32 (22:39) • já to vidím možná trochu jinak. Za prvé nechápu, proč jsou záběry na fotkách a videí po...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
eraZ (20:40) • Už pri prvotnom pohľade na fotky som mal ten pocit, že Lukáš mal najlepšiu formu. Teraz...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Patrick (12:31) • Ja som len preletel vysledky diky Miro
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
dzordn2 (06:54) • Je to v článku napsané. :-) `Celkem na pódiu pózovalo devět těžkotonážníků, mezi nim...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra