Reklama:
100 % Whey Protein v akci 2+1 ZDARMA
Výjimečná akce na špičkový britský syrovátkový protein s trávicími enzymy. Více zde.

Tréninkový videolog:
Vlastimil Kužel (03/2018)

12.841 zhlédnutí
Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA POWERLIFTING 2017, 2018, 2019
01/201702/201701/201802/2018 03/201804/2018 05/2018
01/201902/2019 J. Tkadlčík a V. Kužel03/2019

Vlasta se v jednom z minulých videologů zmínil, že rád testuje nové posilovny, a tak jsme se pro tentokrát na trénink zad sešli v pražském Pulse Fitness, kam si vzal dalšího kolegu z Extrifit Power Teamu Miroslava Vítka, který závodí v mrtvém tahu. Mohli jste ho zahlédnout již v prvním Vlastově videologu. V minulém videu měl Vlasta těsně před závody na Slovensku a mistrovství Evropy federace GPC ve Francii. Oba závody se mu podařilo vyhrát a ve Francii si zapsal i absolutní vítězství.

Mirek si pro letošní rok dopřává po třech letech závodní pauzu, ale s tréninkem rozhodně nepolevuje, a jak prozradil ve videu, na dalších závodech musí padnout přes 300 kg.

Stejně jako minulý rok Vlasta letos pořádá závod Extrfit Cup, zaměřený na bench-press a mrtvý tah, a tentokrát se závod uskuteční 18. srpna na koupališti Cihelna v Pardubicích.

V dnešním videu se těšte na trénink zad a tricepsů v podání Vlastimila Kužela a Miroslava Vítka.


Tréninkový videolog Vlasty Kužela (03/2018)
- trénink zad bicepsů a tricepsů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínSoupeři Lukáše Osladila, Milana Šádka...
Arnold Strong (22:31) • Jaké je finanční ohodnocení za 1 až 5 místo na této soutěži?
magazínSoupeři Lukáše Osladila, Milana Šádka...
70mMyW!53 (22:04) • Mam pocit ze McMilan neni ani na jedne ze dvou soutezi napsany, to si veri ze se pred n...
magazínSlavoj Bednář: poslední trénink před...
amoresPE (18:48) • K tej forme na konci len jedným slovom: Nádhera*79* *79* *79*
magazín10 let měl obrovské problémy se zády....
Turakam (13:08) • Nie je to Koudy z fóra? Inak výborné, som rad, že si sa uzdravil i že si v top kondícii...
magazínRoelly Winklaar a jeho trénink paží
70mMyW!53 (11:50) • 8 weeks out.... tady vypada jak Mr. Olympia,doufam ze to prenese i na podium https://ww...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra