Lukáš Svoboda zvládá jeden závod za druhým, a proto není divu, že na trénincích mezi soutěžemi si rád dá taky něco jiného, než jsou strongman disciplíny. Přesně takový trénink pro Vás máme dnes. Točili jsme jej v Best Fitness ve Žďáru nad Sázavou a Lukáš právě jel záda, ramena a na závěr pár sérií na břicho. Jak se popasoval s přemístěním a tlakem se 160 kily, s přítahy v předklonu s téměř dvěma metráky a také s kulturistickým pózováním, které si osvojil v letech, kdy se ještě místo strongmanů věnoval kulturistice - to vše uvidíte ve dnešním logu. Naživo si pak Lukáše budete moci užít už tuto neděli na Mistrovství České republiky strongman 2013 v Golčově Jeníkově, kde spolu s Lukášem uvidíte absolutní českou strongmanskou špičku. Přijďte, srdečně Vás zveme!
Video si můžete prohlédnout ve vyšší kvalitě zde. Užijte si ho!
Tréninkový videolog Lukáše Svobody (04/2013)
- trénink zad, ramen a břicha
2849
