Reklama:

Tréninkový videolog:
Petr Petráš (01/2016)

Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA SEZÓNU 2016
01/201602/201603/201604/201605/2016


Narozen:1984
Výška:187 cm
Aktuální váha:150 kg

Přesně po roce jsme se sešli s Petrem Petrášem na místě činu, kde jsme spolu natáčeli jeho první videolog. Tehdy na tréninku předváděl monstrózní tlakovou sílu ramen a tricepsů. V roce 2015 se připravoval pokořit vytouženou metu 1100 kg RAW, tedy maximální součet nazvedaných vah v trojboji (dřep, bench-press, mrtvý tah) bez podpůrných dresů. Osud Petrovi ale nebyl nakloněn a po několika zraněních, která ho v minulém roce provázela, se rozhodl přípravu zastavit. V letošním roce by se Petr rád zúčastnil mistrovství ČR ve dřepu a pár soutěží v mrtvém tahu.

Dnešní supertěžký trénink nohou Petr absolvoval s mladým trojbojařem Josefem "Jožkou" Grmolcem a kulturistou Milanem Obořilem, který tak všem ukáže, že i se svými "pouhými" sto kily dokáže dřepnout 285 kg! Kluci si na začátek dali pěkně do těla na těžkých dřepech, které dorazili ještě těžším legpressem! Poté, aby toho nebylo málo, na ně čekalo předkopávání a zakopávání s maximální zátěží a kotoučem k tomu! Samozřejmě uvidíte libůstky v podobě Petrova 395kg dřepu nebo 670kg legpressu! Takové výkony se dají podávat jen v opravdové posilovně, která je zásluhou pana Vladimíra Svobody, jemuž Petr za jeho podporu děkuje. Užijte si dnešní videolog!

Tréninkový videolog: Petr Petráš (01/2016)
- nohy s Milanem Obořilem a Jožkou Grmolcem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

20.02.03:43Good Fella - Ovsem chtel bych se zeptat, je dobre na leg press `lock` t..
17.02.18:41kulturistikabb - Top videolog rozbijacky tréning.
09.02.19:55Chadzi - Jeden z nejlepších videologů vůbec. :)+1
08.02.19:12superfosfat - Tak tohle znamená jet nohy těžce. Víc videí s Petrem, je t..
08.02.13:39blade_123 - Diky moc 👍. Noro
08.02.10:52cb490763 - nejlepší je beztak ta frajerka jak si osedlala ten leggpress
07.02.12:02DiamonD123 - *24*
07.02.11:48Honza3333 - ***
07.02.11:46kome - se mi libi vic a vic, připomíná mi to dobu kdy si kulturis..
07.02.07:21Cmeni - NoWeight: chtěl jsem to napsat původně i do prvního příspě..
06.02.23:44NoWeight - Cmeni, nezlob se, ale není trochu nonsense soudit trénink ..
06.02.21:52Cmeni - proto tam píšu otazníky, já to nevím, jen se mi to tak z t..+2
06.02.20:33MIP - Ty z jednoho videa poznáš, jak vypadá jeho program jo? A h..+1
06.02.18:04bob79 - Co to tady plácáš za nesmysly??....+1
06.02.18:01bob79 - Parádní log takhle má vypadat tr.Milan za kultíky suprově ..+1
06.02.17:53Cmeni - Super! Konečně zase tahle bestie *2* Co mě ale zaráží ..+5
06.02.11:45CIZOPASNIK - Videa z Čestmírovy přípravy se tu určitě objeví. První je ..+1
06.02.00:29Goooood - Slušný kluci, fajn log :)
06.02.00:04marekC. - Ano, Petr je opravdu neskutečně silný, jsem rád že je tu p..
05.02.19:13Dave1913 - Toto jsou motivační videa, lepší než pumpičky :) navštívil..-1
05.02.14:53Ronnie - Jak je řečeno výše, běží to i v HTML5, tzn. na iPhonech a ..-1
05.02.14:20DeGuise - Netvrdím, že to nejede, pokuď to správně detekuje iOS, val..-1
05.02.13:40Chadzi - Mě to na iPhonu jede úplně v pohodě...tak jako ostatní vid..+3
05.02.13:35fismaistr - Super videolog , těším se na další . *1* +2
05.02.13:25DeGuise - Videa tady jsou ve flashi a na telefonech (především iPhon..+1
05.02.13:18Lukana - Tohle by měla být inspirace pro všechny co se chtějí necha..+6
05.02.13:06nolimited - neskutečný, co víc říct...
05.02.12:48maxpoint97 - Na kolejní síti jsem taky v háji, proxy zasr*ný.-1
05.02.12:03Spazik - Neběží vám videa na nějakém nestandartním portu/protokolu?..-1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 3 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínVýsledky tipovací soutěže: Japan Pro...
Majka (14:09) • *32* *88*
magazínVýsledky tipovací soutěže: Japan Pro...
deiw (13:55) • Jo, to mě mohlo napadnout, že to tak dopadne :) Tak děkuji, i když to nebylo zveřejněno...
magazínVýsledky tipovací soutěže: Japan Pro...
Majka (12:20) • Krásný předvánoční čas přeji... a ze sluchátka se ozvalo: `Ale jistě, žádný problém...`...
magazínVýsledky tipovací soutěže: Japan Pro...
deiw (11:35) • Dobrý den, můžu se zeptat, kdy bude vyhlášení celoročních výsledků? Pokud se nepletu, m...
magazínSauna podporuje svalový růst a zotave...
m_hosnedl (00:06) • Dobrý den, před silovým tréninkem doporučujete dodržet celý saunovací cyklus? Tedy 3x 1...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra