Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Tak pokud vím, tak P. Března měl dopingový případ v roce 2007 a v roce 2009 ... ale to už nebyl svazem potrestán
Jenom věcná poznámka. Března měl pouze jeden dopingový trest.
Kdo souhlasi a kdo ne?
Castecnou ochranu kloubu do toho ted zkuste netahat.
S tím Březnou ... je velkej a je dobrej ... ale co si pamatuji jsou dva dopingové problémy v jeho kariéře. Dej doping jakýmukoliv člověku co nesype a taky ti zadřepuje, že budeš koukat. Sakra ...to tu snad nechceš porovnávat ne? Nehledě na to, že se tu debatuje o trojboji nikolv o kulturistice ... k tomu tu jsou jiné ddebaty
Proč?
Kdyz uz pises o tlustosich, tak se podivej na fotky co jsou pod reportazi o tomto zavode a myslim, ze jich tam moc nenajdes. Vem si treba takovyho Kubu Sedlacka. Ten, co se tyce meho nazoru, kdyby se zameril na estetiku, tak by te strcil do kapsy i s tvou trenerskou licenci, protoze takove objemy jako ma on jsou obdivuhodne!!!
Prosímtě kde se daj zakoupit tvoje lekce, chci tě poznat osobně, myslím že by to pro mě bylo velice poučné a hlavně zážitek, hlavně trénink s tebou musí bejt vážně psina, pokud bude aspon z polovičky tak štavnatej jako diskuze s tebou.
...nenaolejuje li tě Julie...
nechápu jak můžete tak dlouho diskutovat s někým kdo obdivuje naolejované bukvice na podiu
Tak sem si přečet ty kydy fakt horší jak malí děti to nemá cenu komentovat to je k
Jen aby bylo jasno tito mladí lidi udělali kus práce většina z vás to nesveda ať už v dresech tak bez nich a rozbýhá se tu diskuze zda to zvládnou bez nich.
Většina zvedla dokonce víc jak na Masters
A to by jste měli vědět klobouk dolů.A mimo to sou maldí takže výkony ještě porostou tak tu neplácejte kraviny.
Důvod.. sorry překlep:)
Buď v klidu, já taky dřepuju na úzko (nejsem lifter, ale vzpěrač) a i tak dám víc než ty a to jsem holka s 69 kg..
(a v monitoringu, jen aby tě náhodou nechtělo napadnout mi něco podsouvat...)
U nás raw závody jsou... Loni a předloni bylo i mistrovství republiky, CAST má raw odnož, takže nevidím důvot proč tu furt opakovat takové bláboly.. Pokud chceš vidět výkony bez dresů, chod a sleduj raw závody a na equiped se vys...
Tyvole chcvi svojich 45 minut zivota zpatky!
zas nejaky pseudoodbornik-teoretik jako popik.
Btw fakt me pobavilo jak jsi tu vytahl toho Breznu, kteryho by na IPF zavodech sezrali dop. komisari sotva by ho videli
Na naturální postavu není dnes nikdo zvědavý, protože je tu doba anabolik a růstových hormonů. Kdyby anabolika neexistovala, třeba bych už byl zajímavější, protože bych nebyl porovnáván s lidmi, kteří sypou v kuse několik let. Nicméně, já jsem ve svých 26 letech ještě neskončil.
Hodnocení: 0
ygg Tím, že si JEN neděláš srandu jsi mě tedy zklamal .... v tom případě ale fakt nevím, proč tu prudíš. Vadí ti dresy .. a co? Tak prostě sleduj federace/závody/kategorie RAW, a ty, kde se vybavení používá, prostě ignoruj. Nutí tě někdo je používat nebo se na to koukat/číst si o tom? Nenutí. Tak zase ty na oplátku nekecej do toho těm, kteří se svobodně rozhodli je používat.
Aby bylo jasno, já je taky nijak nemusím, a myslím si, že jejich zavedení bylo krokem mimo.Na druhou stranu by mě nikdy nenapadlo přesvědčovat dospělé svéprávné lidi, kteří v nich dobrovolně závodí, jak jsou na hovno, a jak oni, díky jejich používání, ve skutečnosti zvedají hovno. Bože můj, tahle touha obracet lidi na jedinou víru pravou a dokazovat, jak jen já mám pravdu a ostatní jsou blbci, co tomu nerozumí, to je fakt horší jak mor. 
No protože to je vývoj. Diváci po tom baží. Proto chtějí vidět vyšší čísla,větší rychlost apod..Chtějí vidět vývoj, posun, něco co neviděli. Proto mě oslní Branch Warren, kdežto na tvou postavu není ze sportovního hlediska nikdo zvědavej (bez urážky).
Zastaví se to tam, kde dojde k rozkolu mezi tou sportovní komunitou. Proto jsou zakázané některé dresy apod. Pokud se domluví hokejisti na bruslích s vrtulí, tak je prostě budou mít.
Mimochodem, závody (soutěže) v ovládání jeřábu už dávno existují.
Takže ke dřepu:
Cílem je přesný opak izolace, tedy co největší zapojení maximálního počtu svalových skupin - kvadricepsů, hamstringů, sedacích svalů, vzpřimovačů atd. Pokud v širším postoji dřepuješ výrazně míň, máš pravděpodobně slabé adduktory a svaly kolem boků. Víc se zatím bez videa vydedukovat nedá.
no tak to nvm s tema plavkama se mi to nezda ...
ale je to jedno byl to jen příklad ... tak nemusíš poučovat
Pavel IV: tak v tom případě proč VESTY??? Proč rychlejší brusle? Nebyl by lepší místo vesty mít nasazovací jeřáb a zvedat pak tuny? A vítěz bude ten, kdo ten jeřáb bude umět nejlíp použít. A na brusle si hokejisti můžou dát třeba motorek a sprinter si do zadku strčí vrtuli. Kde je ta hranice, co vše se může jako doplněk k výkonu pořídit???? Proto mě prostě zajímá jen RAW.
Argumentuješ: `Je to diskuze, napsal jsem, že neuznávám VESTY a proč, stačilo mi napsat, že se pletu, že vesta nepřidá skoro nic a proč a bylo by po debatě`
Ale vždyť ti to tady napsali snad 100x, že někomu to pomůže a někomu moc ne. Zjevně není možné ti napsat přesnou číslovku, protože ji nikdo nedokáže vypočítat. Ani ty ne. Prostě musíš taky zvládnout techniku s tím dresem. A to je taky nějaká dovednost, která ti nespadne z nebe. Příklad třeba z hokeje. Střely jsou tvrdší, protože jsou vymakanější hokejky. Jsou rychlejší, protože maj lepší brusle, jsou tam ostřejší nárazy, protože mají technicky lepší chrániče atdatd.. Ale jsou to zručnější hokejisté? No co já vím? A takovýhle příkladů (argumentů, jak požaduješ) ti dám třeba 50.
A vyvrátit ti tvůj názor, že to neuznáváš, přeci nejde. A myslím, že se o to ani nikdo nesnaží. Víš co se říká o názorech? Jsou jako díra do pr.ele. Každej máme nějakou.
Hodnocení: 0
RIP K tem vykonum, co jsem tam psal reknu jen to, ze jsem je dosahl naprosto naturalne-tedy pokud pouziti hroznoveho cukru/glukopuru nepovazujes za buhvijakou chemii...Psal jsem je proto, ze uzivatel DTaus chtel mit nejake porovnani a zatim tu zadne nebylo, tak to byl ten hlavni duvod
No já myslím, že to na nějaký obhajobný elaborát mohlo být, protože jistě nejsem jediný, komu se dresové výkony nepozdávají.
To co napsal teď dr lift je první rozumná odpověď pro mě.
Tak predne se tady bavime o zvedani v IPF, coz je testovana federace, takze se sypanim to nebude tak horky, jak si myslis. Samozrejme jsou dopingove afery, ale neni jich zdaleka tolik jako treba v kulturistice.
Prirozeny to samozrejme neni, nekdo vydrzi zvedat dlouho nekdo ne. Kazdopade si stojim za tim, ze silovy trojboj je jeden z mala sportu, ktery se da delat i v pokrocilem veku na slusne urovni.
V silovem trojboji nejsou zadne prudke zmeny pohybu, narazy atd. coz jsou veci, ktere davaji kloubum zabrat nejvic.
Co se tyce tveho porovnavani s liftery, tak s MT se moc porovnavat nemuzes, patril bys ve sve vaze k tem slabsim. Porovnavat by ses mohl pouze s benchpresem (kde je tvuj RAW vykon priblizne na urovni RAW vykonu prumernych lifteru), coz je u kulturistu obvykle. Pokud se totiz kulturiste ucastni souteze v liftu, zpravidla mivaji dobry benchpres, ale v ostatnich disciplinach ztraceji....
Pokud začínáš diskusi, měl bys mít alespoň základní informace o tom co píšeš. Teprve když přijdeš s něčím podnětným, má smysl aby někdo argumentoval. Ty jsi ale přišel s inzultací a naprosto chaotickýma a nesmyslnýma teoriema, takže se nediv, že se nikdo neobtěžoval psát elaboráty, aby ti něco vyvracel.
Zrovna předevčírem jsem jel dřepy, tak já se příště natočím a ukážu vám, jak to jedu.
Nohy mám hodně u sebe, možná i o něco úž, než mám ramena, ale kdybych je dal od sebe víc, mám pocit, že zvednu ještě míň.
od toho, abych se něco dozvěděl a změnil na něco pohled, jsou tyto diskuze.
Kdybys to četl pořádně, nikoho jsem tady neobvinil z toho, že sype nebo že je špatný sportovec nebo nedejbože, že o tom nic neví.
řekl jsem svůj názor na vesty v trojboji a třeba zrovna ty, jakožto moderátor a závodník v trojboji a trenér, jsi to měl vyvrátit argumentama - ani ne tak kvůli mě, ale kvůli XXX dalším lidem, kteří si to tu pak přečtou a kteří by si třeba mysleli to co já. Moc ten svůj sport obhájit teda neumíš.
Jestli chceš zlepšit dřep, musíš se naučit techniku. A abys věděl že nejsem zlej, tak ti nabízím, že tě ji jako osobní trenér naučím, zdarma :) Sice netrénuju v Holmes Place, ale něco málo už jsem snad odtrénoval :)
Petka: porovnání fér není, protože já se tu s nikým porovnávat nepřišel a po stodruhé říkám - nejsem lifter a nikdy jsem netrénoval na maximálku. Jen jsem popravdě napsal, jak na tom jsem, kdybych ke každému výkonu přidal 100kg, tak by byl snad klid???
Tak mě kvůli mým výkonům přestaňte buzerovat, o tom jsem se tady bavit nepřišel.
Takže si shrneme fakta:
- Nemáš rád trojbojaře, nemáš rád trojboj
- Tvrdíš, že kulturisti jsou vlastně všichni silnější než trojbojaři, protože cvičí krásně a esteticky a striktně
- Bohužel o trojboji nic nevíš a nikdy jsi ho nedělal takže tvoje argumentace pochází nejspíš odněkud z doslechu. To ti ale nebrání posuzovat výkony lidí, kteří aktivně závodí.
- Sám sebe hrdě označuješ za naturála a máš plnou hubu řečí o dopingu, přičemž ale absolutně neznáš lidi se kteýma se bavíš, takže, házíš obvinění na základě čeho? Asi to bude jen trochu křeč, že?
Podtrženo a sečteno, jsi asi jediný v téhle diskusi, kdo je úpně mimo.
Pavel: můj trénink se skládá z 90% z cviků s činkama s volnou vahou, například kliky na bradlech jsem zvládl s 50kg na opasku po 8 opakování a hluboko. Moje tělo je poctivá kulturistická dřina. Jinak s tebou souhlasím, je to daná disciplína se specifickýma pravidlama porovnatelnýma jen pouze ve své kategorii, to jsem ale už dávno napsal někde dole.
Je to diskuze, napsal jsem, že neuznávám VESTY a proč, stačilo mi napsat, že se pletu, že vesta nepřidá skoro nic a proč a bylo by po debatě, jenže to oni né, oni se museli navážet do mě, že vím hovno a v posilovně jsem vlastně ani nikdy nebyl.
Když už tu tak plýtváme nervama, co takhle něco užitečného, můžete mi prosím někdo poradit, jak zlepšit dřep? :D protože na legpress jsem zvládl do jedné třetiny jet i se 450, ale jak je to činka na zádech, tak je prostě zle, nechápu to, když mám všechno ostatní poměrně silné.
Každý má nějakou slabší a nějakou silnější disciplínu, takže nemyslím, že by to porovnávání totalu nebylo fer:-)to bys pak taky mohl napsat, že sice nezvedneš tolik, ale že máš horší genetiku než ten, kdo zvedl víc a tudíž jsi vlastně silnější.
Pokud tedy mluvíš o celkové síle.
Pokud se chceš silově s někým porovnávat, jdi si zkusit nějaký závod, klidně raw. Jinak je to plkání o ničem.Opakuji - porovnáváš neporovnatelné.
Petka: uvědom si, že mám tento slabý výkon jen proto, že mám prostě slabý dřep, porovnej mě v mrtvole a v benči, na benč můžu konkurovat o 20kg těžším lifterům, kteří se na to specializují, holt mám slabé nohy a kolena, to je věc genetiky, není fér tohle srovnávat, já se tady veřejně bez keců přiznal v tom, v čem jsem slabý a nepřišel jsem se tu srovnávat a oslňovat někoho, já po stoprvní opakuji, že jsem ta čísla uvedl jen prot, abych byl fér, protože jste se na to ptali.
drLIFT: to je pak ještě otázka genetiky, jak má kdo silné klouby a šlachy a pak je to záležitost anabolik, které krom síly výrazně dopomůžou také k regeneraci kloubů a šlach.
Když někdo celý život sype a má na to genetiku, mmj. i na to, aby ho to sypání nezničilo, ale dalo mu jen to dobré, tak je klidně možné, že v 60 letech je pořád v kondici.
Nebo mi snad chceš tvrdit, ty chytráku, že zvedání 200-300kg závaží je pro tělo něco přirozeného, co může člověk dělat naturálně do 70?????
DT: Nezlob se na mě, ale ty pořád očekáváš nějaké argumenty. Ale na co? Jsou federace, kde můžeš používat dres a jsou RAW federace. Pokud můžeš používat dres, pak je jediným argumentem číslo. Číslo, které dokumentuje sportovní hodnotu v daném odvětví. V tom momentě jsou tvoje argumenty naprosto liché, neboť v momentě, kdy jsou v daném sportu (kterých je asi tisíc) povoleny technické pomůcky, tak jich přece budu chtít 100% využít. To je úplně logické, ne? Pokud najedu na tvoji `argumentaci`, tak ti také můžu vytknout, že to tělo, které máš, máš pouze díky dokonalým strojům v Holmes. Trojboj je o tom, zvednout co nejvíce v rámci pravidel. Jak toho dosáhnout, je již pouze na každém jedinci. Zrovna tak srovnání kulturistických technik je úplně mimo. Někdo cvičí precizně, někdo jako prase, svaly maj oba. Opět je to na každém, komu co vyhovuje.
Sice argumentuješ, ale chabě.
Co se týká zdraví - kdyby se mě můj syn ptal, jestli bych chtěla, aby radši dělal kulturistiku nebo lift, bez rozmyšlení vyberu lift. Protože se dá i na republikové úrovni dělat bez sypačky, což se o kulturistice nedá říct. Aby nedošlo k omylu - kulturista je u mě ten, kdo závodí, ne ten, co cvičí kondičně pro hezkou figuru.
Co se týká silových výkonů - opět porovnáváš neporovnatelné - z mých zkušeností totiž málokdo, kdo ve fitku zvedá celkem balíky, je schopen stejný nebo podobný výkon dát tak, aby dostál pravidlům soutěže..ale to ti tady už taky někdo psal.
A ještě jednou k výkonům - ptáš se, jestli to, o čem je tady řeč, se dává naturálně. Opět bych ti jako příklad uvedla mého syna - v liftu nezávodí,používá maximálně pásek a magnesko, váží zhruba tolik co ty a trojboj má taky okolo 520 kg. Pro doplnění - posilovna není jeho střed vesmíru, cvičí si pro radost, dělá k tomu bojové sporty a je mu čerstvých 20. Takže jak už tu někdo psal, tvé silové výkony asi nikoho neohromí, je to prostě takový lepší standart, i když od někoho, kdo asi cvičením žije, bych fakt čekala víc:-)
veseliVRTULJAK tady napsal přesně to co jsem se snažil psát já: ten příklad sprintera s vrtulí za zadkem je super :D to je přesně o tom. Naučit se využít správě tu vrtuli (pwl equipment) = dovednost, nikoliv opravdová reálná rychlost (síla) toho atleta. To by neznamenalo, že ten atlet (lifter) není trénovaný, to jsem tím nikdy nemyslel, jen to zkresluje to, kdo je doopravdy jak výkonný.
Prostě když jste vy lifteři takoví machři, tak shoďte ty vesty, vrtule, brnění, helmy a předveďte RAW výkon, k tomu neřeknu ani písmeno, naopak smeknu před každým, kdo zvedne víc než já. Pořád ale píšu to samé, jen jinýma slovama a přestává mě to bavit, jak se tady do mě navážíte ve věcech nijak s tímto názorem nesouvisejících, jako například to, jestli jsem dobrý trenér nebo ne - to se mě prostě dotklo, to si nikdy líbit nenechám, jsem vynikající trenér, trénuju svoje lidi už 4 roky, zakládám si na tom, abych to dělal co nejlépe, svědomitě, až pedantsky přesně, lidi se na mě znovu a znovu obracejí, všichni spokojení, zajímám se o fitness 11.rokem a kdybych dobrý nebyl, tak mě například nepřijmou do Holmes place jako jediného ze 17 uchazečů po 3 kolech výběrového řízení. Mám za sebou výsledky, svoje (začínal jsem jako 55kilový floutek) a výsledky i svých spokojených klientů. Je mi jasné, že jsou mezi váma i zkušenější trenéři, ale s těmahle kecama prostě jděte do prdele jen kvůli tomu, že neuznávám vaše vesty s vrtulí.
Ygg má pravdu jen napůl, chvílema jsem vás chtěl vyprovokovat zpátky, ale chvíli opravdu ne. Teď v posledních příspěvcích poprvé od vás padly nějaké argumenty, na to jsem čekal a na základě těch jsem ochotný svůj pohled změnit, ale s idiotama, co neřeknou nic a jen se tu budou navážet do mě, s těma opravdu debata nedojde nikam jinam než ke konfliktu. Já konfliktní nejsem, mě stačí ukázat, že pravdu nemám a jsem OK.
Molitan je výborná věc, na tom trvám, nejlepší na úchop, pokud nepočítám magnézko nebo trhačky.
PS: když už jsme u těch výkonů, dáte to bez sypání? Bez narážky, jen mě to zajímá.
Moje výkony jsou naturální.
s tými plavkami z Číny si šľapol vedľa. Rozdiel medzi nejakými obtiahnutými plavkami z Číny, a nejakými high-tech z Nemecka (dajme tomu) určenými pre profesionálnych plavcov, bude rozdiel asi taký.... - tí, čo majú tie nemecké plavky, budú mať výsledný čas o 1/10 sekundy lepší. Lenže dres nezlepší benč o 10 dkg, ani o kilo výkonu. Ale o mnoho viac. Inak čo sa týka používania dresov v silovom trojboji, tak...muselo to prísť. Tak, ako v kulturistike prišiel deň keď sa začalo sypať, tak v silovom trojboji prišiel deň, keď sa začalo sypať (nie každý samozrejme) a k tomu sa pridali dresy zvyšujúce výkon. Pripadá mi to, ako by si šprintéri dali na seba (na vrchnú polovicu tela) nejaký plášť, a za sebou by si pustili obrí ventilátor. Prvý by bol nie len ten, kto by bol pri `raw` behu najrýchlejší, ale bol by to ten, kto by vedel aj rýchlo behať, ale rovnako dobre využiť aj tú `dopomoc`. Inak, čo sa týka dresov atď - neodsudzujem to. Zachovávam k tomu neutrálny postoj, asi tak, ako ku všetkým silovým športom (kulturistiku do toho nepočítam, lebo tam sa nesúťaží o to, kto je najsilnejší - až na vínimku Jackson a White, či Eferding), pretože nie som súťaživý typ, a už vôbec nie silný.
tady je někdo chytrý, Dtaus valí dobré nesmysly nečetl jsem všechno, ale to co bylo na začátku mi stačilo,
ukažte jak Bolt zaběhne v kraťasích v teniskách a na škváře 100m pod deset sekund ... si chytrý, jak rádio ale neuvědomuješ si, že technika jde dopředu ve všech sportech, určitě souhlasím stím co říká Koutňa ,že člověk může mít dres a dělat v něm to co dělá bez dresu... je potřeba se v tom naučit, než ti to začne něco přidávat... ještě další příklad co bych dodal a to že bych chtěl třeba vidět skákat skokany do výšky třeba s bambusovou tyčkou, nebo plavce plavat v plavkách někde z Číny 
(myslím tím běžné plavky co vnich chodí obyčejní lidé na plovárny)
Hodnocení: 0
RIP Jo, me se technika vzperacu taky moc libi, k te kulturisticke (soude dle mnoha videi na Youtube) se da obvykle rict, ze neni v plnem rozsahu pohybu, takze bych to jako ideal taky nebral
Hodnocení: 0
RIP Takze
Drepik: (bandy 2.5m, belt) - 270kg
Benc: 165kg (prd, ja vim)
Mrtvola (belt): 290kg
pri Bw cca 125kg
Je to hodne nebo malo?Tezko rict, ja sam spokojeny nejsem a nikdy nebudu, je to moje podstata
Hodnocení: -1
ygg Děká si z vás prdel, a vy mu to žerete:-)))))....a na Kulichovi je jasně vidět, že ho Emil zbytečně šetří, když má energii tu vést podobné debaty o hovně
Hodnocení: 0
RIP @DTaus:Vis, mozna jsi to puvodne myslel dobre, ale zpusob, jakym jsi tu prezentoval svoje nazory, je bohuzel velmi spatny...Te reakci se nediv, je adekvatni ke stylu, kterym jsi zacal...RAW lift je RAW lift a ma sva specifika, stejne jako equipped..Jsou to dve odlisne vetne stejneho sportu, ktery tu mame skoro vsichni radi, na kazdou se clovek musi pripravovat trochu jinak, a ackoliv sam preferuju RAW lift, neznamena to, ze budu znevazovat nebo shazovat vysledky ostatnich, protoze jedou equipped...Sam zavodim RAW a muj treningovy partner equipped a nemam s tim vubec zadny problem...Pravda, RAW zvedani ma mnohdy mene respektu nez si zaslouzi (tedy z meho skromneho uhlu pohledu), ale to se muze casem zmenit, dle meho jsou tyto discipliny rovnocenne, je samozrejme tezsi se pripravovat v dresech a neznamena to automaticky, ze kdyz na sebe navleknes dres, ze Ti vzdy prida tolik a tolik, nekdy neprida vubec nic a jsi na tom hur nez RAW, zalezi na tom, jak dres sedi a jak ho ten dany clovek umi ci neumi vyuzit, a hlavne taky na technice...RAW zvedani by ale dle meho nazoru nemelo byt brano jako neco podradneho, spis jen jako jina alternativa k equipped liftu...Ale jak rikam, jsou to me nazory a ostatni s nimi nemusi souhlasit...To ale neznamena, ze se tu kvuli jejich odlisnosti navzajem musime osocovat atd...
Mimochodem, jen tak pro pobaveni
Nekteri tu me RAW vykony asi znaji (Patokras, Koutna atd), presto je sem placnu pro predstavu pana @DTause
Poslys, ty tu uspesne aspirujes na trubku roku. Krome jinych stupidit tu zminujes odrazeni. Docela by mne zajimalo, pri jake discipline na zavodech v liftu se odrazeni pouziva. Odvarenym kloubum po par letech se musim smat. Asi delam neco spatne, protoze jsem se za tech 20 let liftu jste nedokazal dostatecne ovarit a muzu dal zvedat :D
Letos bude v Plzni ME Masters IPF doporucuji ti se prijet podivat jak zvedaji dedkove. Lift neni zdaleka tak hroznej jak tu licis a na rozdil od spousty jinych sportu se da delat na slusne urovni do hodne pokrocileno veku.
Tvoje predstavy ohledne dresu a treninku jsou dost mimo. Dresy se pouzivaji az v zaveru pripravy na zavody, vetsinu roku se tedy trenuje bez nich.
Jen pro zajimavost ti sem hazim vysledky ME Masters 2010 z kategorie -90kg M3 (nad 60 let) (cca tvoje vaha). Tyhle dedulove se do extremne tesnych dresu moc nesoukaji a urcite uznas ze na to, ze maji zkurvene zdravi z liftu zvedaji slusne vahy.
1.Sochanski Stefan/1948 240,0-135,0-242,5=607,5 2.Gustafsson Christ/1949 230,0-157,5-222,5=605,0 3.Reitze Karl/1944
190,0-115,0-195,0=500,0
Já mám pocit, že on neví nic o kulturistice, vzpírání a už vůbec ne o trojboji... plete páté přes deváté.. Ale je to sranda.. Molitany jsou nejlepší ale..Už se vidím, jak s nima třeba trhám, když jsou lepší než to magnézko...
lifterům totiž strašně vadí, že mají nepěkné postavy a tak se do vest na benč a do kombinéz na dřep a mrtvolu oblékají proto, že jim tyto berličky dělají hezčí postavu a mohou se tak alespon na chvíli přiblížit svým ideálům, jako je DTaus a jemu podobní:-)))
Už jenom tím, že tomu říkáš vesta dáváš najevo, že o tom nic nevíš, tak vůbec nechápu, proč se o tom hádáš...ty licence dnes dají snad úplně všem, to není možný...
zatímco kulturistika, zejména ve své závodní podobě je vysloveně zdravý sport:-) Sice máš perfektně procvičené všechny svaly na těle, což z tebe dělá téměř renesančního člověka,ale předzávodní dieta a zejména superkompenzačka v posledním týdnu je vysloveně ozdravná, tělu prospěšná záležitost. Zejména opakuje-li se několikrát v sezoně:-))))
Já se tady nepřišel s nikým porovnávat ty hlupáku, já přišel říct, že neuznávám výkony v dresu, že chci vidět RAW, jinak to pro mě nic neznamená a nikdo k tomu nemusel nic dál říkat.
a říkal jsem, že když ty výkony uvidím RAW, že smeknu, je to úplně dole ;) to se nezpochybní, ale ta vesta, to prostě neberu a o tom je celá tahle srandovní debata.
Heled ja se nepovazuji za nejakyho pana trojbojare nebo tak neco:D zavodim pouze raw takze asi splnuji tve pozadavky na kulturisticky trenink:D..ale fakt zamysli se prosimte tohle uz je ostuda pro tebe..ty tady pises o nejlepsich juniorskych nejlepsich trojbojarich v republice a vzperacich a nevim co jeste uplne hovadiny ty drepujes 140 kg paneboze to je ostuda i pro myho tatu 65 kg s trema vyrezama plotynek..vzdyt ty kluci kdyby s teobu cvicili tka by te snedli s teniskama:D..tonda aulicky david lupac jini to jsou kluci co tahaj v treninku 280+ na mrtvolu a drepujou raw pres 270 kg..a s temi molitanama:D to je hlaska roku :D:D kulich a i mi jini jsme z tebe normalne shodili asi 5 kg jak sme se smichy posrali pocuraly poblily a necim co jeste..jestli ty mas trenersou licenci tak ja si rad zaplatim trenink s tebou:D:D:D:D a vemu i kamarady myslim ze od dob wericha a voskovce tu vetsi divadelnik a herec jako ty nebyl:D:D
drlift mimoň jsi ty.
Po sté opakuju, že nejsem lifter a nikdy jsem se na to nezaměřoval. Rovněž taky nesypu. A kulturista není takový debil, aby se šel odvařit tímto pseudosportem. Kulturista má vztah ke svému tělu a dobře díky své knowhow ví, že liftingem se zničí. Navlečte si ty vaše stroje a jdětě zvednout tunu a pak se vyslečte, zvednete h...o a ještě vypadáte jak tlusťoši :D haha, fakt super sport, síla žádná, kolem bachoru dva metry, bez vesty ani krok a vyřízené klouby.
Já bych ty vaše výkony přirovnal k vystoupení Davida Copperfielda. Jste iluzionisti, snažíte se vzbudit iluzi síly tím, že si navlečete dresy a jdete předvádět ty vaše dovednostní triky, jak přemístit činku z A do B - vším možným, jen ne poctivou silou tahem svalů. Cheating, mostování, škubání, odrážení, minimální rozsah, dresy - a po pár letech odvařené klouby a mrzáci z nich, úplně k h...u je tento pseudosport.
Ty jsi dobry mimon. Je videt, jakou skvelou vahu trenerske licence maji :D
Nechapu, proc tady placas nesmysly o necem cemu ocividne absolutne nerozumis. Ty cisla co tu hazis jsou totalne mimo. Je zajimavy, ze se jeste zadny kulturista, ktery by si jen tak odskocil a rozsekal ty blby trojbojare co nevedej jak trenovat na silu nenasel. Divny co?
Mimochodem ten tvuj slavnej vykon 220kg na MT pri 90kg ja hodne slabouckej. Ciste pro tvoji informaci treba Kozak, ktery dal na MCR junioru v MR tusim 285 chodil o treninku bez dresu serie s 250kg. Je to divny, ale nejak mi na to ty tvoje cisla nepasujou
Díky za dobrou zábavu, vážně jsem se dobře pobavila... Teď ale bohužel musím jít regenerovat... Zítra si jdu pekelně zničit kolena.. a dvakrát.. Dobrou nocku
Jako malé děcko... Pepíček mě bouchnul dřív, on si začal, já mu to jen vrátil...
Nenech si to líbit...Držím palce... Kup si skafandr a všem nám za dva měsíce vytři zrak.. Jen bacha.. na IPF závodech se hodnotí hloubka ne to, jestli si při dřepu dobře procítil kvadriceps, gluteus, biceps a jak moc si šel dolu koncentrovaně
Přečti si třetí příspěvek v této diskuzi.
Tak kdo s tím teda začal?
Já s tím ale nezačal a donekonečna si to líbit nenechám.
Kážeš vodu, piješ víno chlapče...
I kdybych neměl pravdu, tak se dá diskutovat slušně a ne stylem `ty víš o tom hovno`, to se pak nedivte, že ta debata skončí takhle.
Tvoje články jsem Cizopasníku četl mnohokrát, všechny se mi líbily, všechny mi mluvily z duše, se všema jsem naprosto souhlasil a sám bych je napsal skoro stejným způsobem, akorát po dnešku pochybuju, že jsi jejich autorem, podle mě jsi je odněkud zkopíroval, protože tady v diskuzi z tebe nevylezlo, krom napadání, vůbec nic.
Já se dneska vážně bavím.. Už několikrát jsem si poprskala smíchy monitor...
Hodnocení: +6
rzl Diskuse pod clanky, to je jedina vec, ktera me tahne na tenhle web. :D
Ubohá utlačovaná menšina
On asi ne, ale já jo a moc dobře.
Já mám trochu pocit, že on jaksi napochopil na co narážím... ale to je fuk.. to by se taky mohla rozpoutat třetí světová a to já si na triko nevezmu...
Kulich napsal: `...nehledě na to, že by málokterý z těch lepších mohl startovat v IPF federaci o které se tu bavíme...`
A ty vytáhneš zrovna Březnu. Ale budiž.
Až nějaký kulturista bude měsíc, dva, klidně i tři trénovat liftersky a pak vyleze na závody a porazí většinu trojbojařů, bude to ok. Zatím není.
Dám ti kontakt na jednoho co sem psal dřív, máte podobnou... ehm... filosofii. Myslím, že si budete rozumět.
Dobrá, my ho tedy necháme... IPF ho určitě uvítá...
A koho bolí kolena? No koho? No DTausíka..
By mi tabulky nestačily... To by byl svěťák i mezi chlapečky v mé váze...
`dejte kulturistovi dresy a on porazí všechny trojbojaře´
doplním: nechte ho měsíc, dva trénovat silový lift a pak porazí většinu trojbojařů.
Viděli jste, s čím dřepuje v tréninku Března? Nechte ho chvíli zaměřit se na lift a bude mezi nejlepšíma.
Já se tady nikoho nadchnout nesnažím, ty výkony jsem napsal jen proto, že jsem byl na ně dotázán a o svých zkušenostech mluvím jen proto, že tu vy, aniž byste mě znali, tvrdíte, že nic nevím. Na to jsem musel reagovat jak jsem reagoval.
No ještě abys nadávala, myslím, že špičkoví kluci trojbojaři už z Tebe mají docela vítr.
Počkej, co s tím teprve udělá Wilks.
Koho bolí kolena? Tebe nebo mě? Já po dřepech musím vyndavat třísky z glutea giganta... A dřepuju třikrát týdně už spoustu let...
Takže z toho jak vidno by kulturista se svou kulturistickou technikou na IPF soutěži neobstál, ať už by teda na sobě měl vestu nebo ne.
Ale já se nebavím o vaši lifterské technice, já se bavím o kulturistické technice. Pokud budu brzdit až těsně před zemí, tak je to samozřejmě šílený stres na kolena, ale pokud se po celou dobu kontrolovaně spouštím a nejedu až na zem, tak je to pro kolena nejšetrnější.
Mě se ty jeho počty líbí... 910 na trojboj by bylo docela fajn:)
... nebo že by to byl jen předčasný nepovedený Apríl?
Jednu radu jsem ti dal - přečti si něco o silovém tréninku (článků tu na stránkách máme dost), ať nevaříš z vody. To jsi ale evidentně zatím neudělal.
Tvoje geniální úvahy typu `dejte kulturistovi dresy a on porazí všechny trojbojaře` přičemž sám jsi na sobě dres nikdy neměl, jsou tak maximálně na zasmání, ne na diskusi. Bohužel ti nedochází, že ty jsi ten, kterému chbí argumenty, ne ostatní. Zatím jsi tady totiž nikoho neohromil, ani chováním, ani znalostma, ani výkonama.
No.. tak to je samozřejmě hovadina.. Když brzdíš, je to na kolena podstatně větší stres, než když děláš hluboký dřep...
Ale jo, máš mé svolení mě za tu hlášku zesměšnit...
Dřep se stehnama vodorovně s podlahou je tzv. dřep na paralel, neboli v IPF málo. Musíš ještě kousek níž, aby se ti kyčel dostala pod úroveň kolene. (No, zrovna mě se to o hloubce kecá.. ) Jinak šířka postoje je čistě tvoje věc, každému to vyhovuje jinak.
Stehna vodorovně se zemí je z hlediska správného cvičení ve fitness správná pozice, pokud se jde níž, přetěžují se kolena.
Stehna přesně vodorovně... to je dokonalá technika? Už si někdy viděl jak vypadá dřep???
Na to, že jsi redaktorem této stránky a na to, že máš plnou hubu keců, jsi tady zatím k věci nenapsal vůbec nic. Kdybys zůstal potichu, udělal bys fakt líp.
Nee... na PPSH ještě nemá... Je tu nový, uvidíme kam až to dotáhne...
.
Tenhle je snad ještě horší než poslední slavný trenér co tu byl (asi všichni víme, netřeba jmenovat). Vždycky když se podobný zázrak objeví, tak si říkám že už jsem asi viděl všechno a nic už mě tu překvapit nemůže, ale vždycky pak přijde někdo, kdo mě vyvede z omylu, jako třeba dnes DTaus :)
Zrovna já ty dřepy dělám s nohama blízko u sebe (vím, že lepší je mít od sebe dál, ale to mně dělá hůř na kolena), pomalu, kontrolovaně a hluboko až se stehnama přesně vodorovně se zemí. Benč že kulturisti odráží? No kdybych byl stejný primitiv, jako místní diskutéři, už bych se tě snažil za tuhle hlášku za každou cenu zesměšnit.
Odrážený benč od hrudníku je záležitost úplných začátečníků.
ale on není ani kulturista... Vypadá, že hraje plážový volejbal...
Ale jinak krasavec inteligentní...
Prosím tě můžeš mi vysvětlit, jak můžeš soudit podle sebe když si na sobě nikdy dres neměl? Stačilo by si osvojit techniku.. za měsíc? Je vidět že opravdu nevíš o čem mluvíš...
Co konkrétně jsme ti nevyvrátili? Nejlepší technici jsou vzpěrači za tím si stojím... spousta kulturistů cheatuje, dělá polodřepy a pod... nehledě na to, že by málokterý z těch lepších mohl startovat v IPF federaci o které se tu bavíme... A chcu tu tvou dokonalou techniku vidět! I za cenu toho, že z toho nebudu spát... :)
Učebnicová kulturistická technika? Měsíc přípravy po liftersku = v dresu?
Podívej, cvičit jsem Tě neviděla, ale zároveň jsem neviděla kulturistu, který by udělal hluboký IPF uznatelný dřep. neviděla jsem kulturistu, který by neodrážel od hrudníku. ... To jsi taková vyjímka?
Měsíc přípravy v dresech ti bude docela k hojnu- pochybuju o tom, že se ti napoprvé vůbec povede udělat jakýkoliv uznatelný pokus.
.........
Vzteklí psi jistě žijí ve stádech.
.. neblbni s videem, co když to náhodou pošle?!? Já bych ráda v klidu usnula.
Hodnotím to podle sebe, prostě když vím, že dám 520-550 na trojboj se svým mizerným dřepem, bez dresu, bez lifterského tréninku a se svoji učebnicovou kulturistickou technikou, tak si myslím, že s vestou a pár týdenním nácvikem liftu se dostanu mnohem výš a podle tohoto závěru soudím, že špičkoví kulturisti by si s lifterama, kdyby chtěli, vytřeli zadek. Stačilo by jen osvojit si dovednost lifterské techniky s dresem a řekněme měsíc přípravy po liftersku. Tohle tady píšu od začátku, nikdo z vás vzteklých psů, co se na mě sesypali jako stádo, ,mi nebyli schopní argumentama vyvrátit, pouze kvákáte, že vím o cvičení hovno, přitom to je jaksi naopak.
Jsem na soustředění a není co dělat, tak jsem ráda, že si můžu odborně pokecat...
Pošli nějaké video té krásné a striktní techniky prosíííím... dřep a tah...:)
Jsi zdravý, krásný, silný a moudrý, zatímco my ostatní jsme slabí, hloupí mrzáci. Doufám že ti to takhle bude stačit :)
To čučíš, viď... Tož já taky...
Jinak jsem navštívila Tvůj a můj profil a abys mě v sobotu taky nechtěla pár naškubat, dala jsem si do aktivních sportů atletiku... 
Jsem se úplně vyděsila, jak jsem ji u Tebe viděla, že já ji tam nemám...:-D
Tak a teď zpátky k tomu ošklivému trojboji...
jak vy na mě tak já na vás s tím slovníkem.
Nejsem lifter, nikdy jsem netrénoval na to, abych zvedl jednorázově co nejvíc, trénuju pro zdraví a pro pěknou postavu a proto, abych nemusel kvůli odvařeným kloubům za pár let skončit, dělám to tak, abych vydržel až do stáří.
Dřep mám skutečně prachmizerný, dost mě to štve, měl jsem problémy s koleny a z těch desíti let, co trénuju, jsem prvních 6 let nohy nejel skoro vůbec, což byla samozřejmě velká chyba, které lituji.
220 na mrtvolu při naturálních 90kg s tím, že to je v kulturistickém tréninku, si myslím, že je docela slušný výkon.
Podle těchto tabulek: http://powerlifting.cstv.cz/limit_t.htm
bych se zařadil do III. VT, bez dresu, naturálně a bez lifterského tréninku, a to čistou striktní kulturistickou technikou. Nemám se za co stydět.
.
.
S radostí mi naškubej!
Abych Ti taky jednu neškubla:-D
Jsem smířená s tím, že budu pokořena a poražena...
BTW podle těch jeho počtu dřepuju v dresu 320, benčuju ve vestě 190 a taham asi 400... Jsem já to šikovná...
NEEXISTUJE!
Škubat leda ve vestě! 
Copak jsme nějaká raw federace??
Výkon Ti půjde o 51,5% dolů ... 
Já budu škubat bez vesty...
sakra... Já vím.. jdu spáchat rituální sebevraždu...:-D Jsem obluda, nic neumím a ničemu nerozumím... jen ta vesta mi chybí...:D Jo a ještě mi prosím tě řekni, jak takový krásný a všemurozumící cvičenec jako ty může mít tak mizerný dřep? 220 na pozved taky na tvou váhu žádná sláva... (benč neberu, při tom se leží a pro me je to nicneříkající cvik:-D)???
... já se nesměju
PS. V sobotu si jde pár lidí zaškubat ve vestách do Nymburka, nechceš se stavit a podívat se na všechny ty hloupé lidi s hnusnýma postavama a podělit se o pár rad, jak to dělat líp? Ráda se přiučím.
Ten váš silový trojboj je sportovní pakvil a mělo by se to pro nebezpečnost zakázat. Máte hnusné postavy, neumíte cvičit, ničemu nerozumíte, tak jste si navlékli vesty, které odtahají půlku za vás a jdete škubat železem jak to jen jde.
Ve středověku byl hon na čarodejnice a tahle stránka mi přijde jako hon na liftery. To není článek, kde by jste je neuráželi a nešli po nich :) Ale vždy se najde nějaký expert, který ostatní experty převýší :)
Vzpomeň na jiné `trenéry`, kteří se tu vyskytovali..
Bych navrhovala, že bychom se mohli začít trumfovat, kdo jak dlouho cvičí, jak dlouho má trenérskou licenci, s kolika kulturisty nebo liftery cvičil:-)
Ale k věci - milý DTausi, jist máš právo na svůj názor, ale někteří jiní tu mají názor, že nemáš pravdu. A třeba můj názor je ten, že porovnáváš neporovnatelné a píšeš o věcech, co jsi neviděl ani z rychlíku:-)
Diskusi jsem nečetl, ale napsat v jednom příspěvku za sebou následující texty je poněkud... ehm... jak bych to řekl... divné
.
"Neumíte se mnou mluvit stejným jazykem, jako já s vámi - tzn. slušně a bez urážek."
"chčiju proti větru, protože jsem narazil na uzavřenou skupinu debilů.", "A že jste nepochopili o čem jsem mluvil je vaše tupost, ne moje.", "Sbohem ubožáci."
Teď si nás všechny rozsekal... Někteří znás nejen že mají trenérské licence, pár let praxe, ale třeba i občas závodili (závodí) a tak... Ty ses tu projevil tak, že je evidentní, že vůbec nemáš o tomto sportu ponětí. Nemyslím, že by tě tu někdo sporostě urážel, což ty si rozhodně trojboji dělal... Tak nazdar a sbohem! :)
Ty jsi trenér? No to potěš
Tak se jdi vytahovat do jiných diskuzí s tou tvojí trenérskou licencí,molitanama a vestama..:D Když víš o liftu hovno.
chčiju proti větru, protože jsem narazil na uzavřenou skupinu debilů.
Neumíte se mnou mluvit stejným jazykem, jako já s vámi - tzn. slušně a bez urážek. Já se posilování věnuji desátým rokem, mám dvě trenérské licence, trenérskou praxi a znám osobně spoustu trenérů a závodních kulturistů, se kterýma jsem trénoval. A že jste nepochopili o čem jsem mluvil je vaše tupost, ne moje.
Sbohem ubožáci.
Jde vidět že tento člověk ví o cvičení(trojboji) uplný hovno když takle mluví a vypráví tady řeči co slyšel v posilovně lítat od lidí co o trojboji ví taky hovno.
Už tu chčiješ chlape proti větru
Ježiš zranit se můžeš i u pečení buchet... Zkus odchytit deset lidí, kteří nikdy necvičili a řekni jim, at udělají hluboký dřep... Benč udělá každý...
Teda, to jsem se pobavila:-) Tady někdo rozumí úplně všemu..tak mě napadá, že bych mohla třeba začít psát recenze na notebooky, protože už jsem jich taky pár viděla:-)
kulíšek: u benče se dělají chyby a velké, nejčastěji například nezafixované lopatky, mostování a nedostatečné rozcvičení. Benčem se dá krásně odpálit ramenní kloub. Chudák tvoje dítě, už bys ho poslala bez dozoru benčovat.
Zkus si někde přečíst něco o silovém tréninku, ať z tebe nepadají takové nesmysly. Na tyhle tvé dedukce opravdu nemá smysl reagovat.
ABSINTH: Jde o to, že kulturista má díky striktní technice dokonale procvičené všechny svaly v těle, že kdyby se naučil techniku liftera, utáhne toho podle mě mnohem víc než ten lifter. Lifter tu nevytrénovanost kulturisty dohání vypilovanou lifterskou technikou a dresem.
Z tohoto úhlu pohledu plyne, že bude silnější kulturista.
Když to vezmu z opačného konce, bude umět lifter cvičit kulturisticky striktně s vahama, které striktně zvládne kulturista???
Z toho co jsi napsal to vlastně zní tak, že síla je dovednost, nikoliv vlastnost.
jak pises `vadí mi, když to někdo srovnává s výkonem, který podá kulturista s molitanem v ruce`. ale zadnej lifter prece nesrovnava svy vykony s vykonem lidi, ktery cvici bez vybaveni. toto je ciste dominanta lidi, ktery s tim tak moc spolecnyho nemaji.
nenapadnuls nikoho a zaroven vsechny tim, jak podals svy `nazory`, takze se ani nediv, jak ti Patokras odpovedel (ja s nim ale musim souhlasit). a neotravuj me prosim s tim, ze chcu rypat. od tvyho prvniho prizpevku sem tady byl zticha a reagovat sem na tebe vubec nechtel, ale prestrelils..
Buď tak laskav a přečti si po sobě co jsi napsal. To že něco `shit` a `paskvil` a že ty výkony nestojí za nic opravdu není ani `slušně` a už vůbec to není `diskuse`.
Když už tedy porovnávat... dle mého mají nejlepší a nejhezčí techniky dřepu a pozvedu vzpěrači... benč nepočítám, to zvládne každé malé dítě procházející kolem posilovny...:-D
nechtěl jsem sklouznout ke srovnávání kulturistiky s liftem, původně byla pointa v tom, že považuji výkony v dresu za zkreslené a proto je neuznávám a vadí mi, když to někdo srovnává s výkonem, který podá kulturista s molitanem v ruce :)
Klidně tu debatu můžeme už ukončit.
ještě zmíním, že v té tabulce chybí rekordy juniorů do 105 - kozák benč 177,5kg, houžvička tah 295kg
lidi, vám tu nějak vadí, že je lift krom síly i o technice..ale tak je to všude, ne?
dám příklad - dva strongmani, první je ostřílený zkušený závodník s promáklou technikou, druhý je třeba kulturista, jako strongman pouze začátečník. První za minutu obrátí pneu třeba 12, druhý jen 10.
Kdo by měl vyhrát soutěž? Strongman - ten kdo je nejsilnější. Ale kdo z nich je silnější??? (Je to snad ten druhý, protože první to ochcal technikou...? omg)
Není to to samé i u liftu?
Vždyť síla není jen o kontrakci izolovaného svalu, ale o jejím využití.
Pokud mám zvednout činku (obrátit pneu apod.), tak je silnější ten kdo zvedne víc(krát) - na technice nezáleží.
A ty výkony v dresech jsou možná ještě hodnotnější, než bez nich - sílu musíte trénovat stejně jako u raw, ale plus ještě navíc i náročnou techniku cviku.
Ale samozřejmě, že dres pak posune hranici zvednutých vah výše (tzn výkony nelze přímo porovnávat).
DTaus: to by mě tedy zajímalo, jestli znáš někoho, kdo dá v triku 200, ale raw s nohama na lavičce by tam nezatlačil 150
Pokud si něco myslím špatně, tak jsou tu od toho tyto diskuze, abychom se uváděli na pravou míru. Nikoho jsem nenapadnul, řekl jsem si v plné slušnosti svůj názor s argumentama a myslím, že to je účelem diskuze. Je třeba ale diskutovat s alespoň průměrně inteligentníma lidma, ne s primitivama typu Patokras.
nechapu proc furt srovnavas kulturistiku a trojboj ? Oni zvedaj ty cinky z uplne rozdilnych duvodu, jednomu je uplne jedno kolik zveda, hlavne aby to dobre cejtil a napumpoval, kdezto druhemu jde jen a pouze o to, aby zvedl co nejvetsi vahu nejakym zpusobem, kterej je povolenej... Uz trochu chapes ?
Chápeme že nemáš rád dresy, ale pokud o nich nic moc nevíš, tak bys vůbec neměl začínat debatu na tohle téma a tahat z rukávu čísla. Neboj, kulturistům nikdo jejich slávu a silové výkony určitě nebere :)
aha, takže už jsme u urážek.
Jste ubožáci, žádné argumenty, jen urážky.
Končím debatu.
Bikon: vyvrať mi cokoliv z toho, co jsem napsal, jestli to zvládneš, protože takto to vypadá, že nevíš nic ty a chceš jenom rýpat.
ťuťuňuňu: jde mi o to, aby laik, který si to tady přečte a prohlídne, nesrovnával lifterské výkony s poctivým kulturistickým výkonem.
Plácáš nesmysli a jeliož tím snižuješ i moje výkony musím ti říct že jsi kkt. a kor když to píšeš jako komentář k článku k těm největším nadějím liftu co v ČR jsou.Všichni dojednoho by si s tebou i bez dresů a opůlnoci na poměr vytřeli zadek.
Jo a tvoje představa o RAW - molitany mě pobavila
Tak to je pěkný kec...
Já bez dresu 95x2 max, v dresu v té době 105x1 se stopkou.... Takže asi tak..
taky vubec nechapu o co ti jako jde ? Ja taky dresy a ruzne vylepsovaky neuznavam, ale kdyz tak nekdo zavodi, tak mu do toho nebudu kecat, ze je to nesmysl, protoze ja to neuznavam... To je to same, jako bys sel nekam na okruh, kde jezdijou upravovane motorky a otravoval je tam s tvrzenim, ze tyhle stroje vubec neuznavas, at se ukazou na seriove vyrabene motorce, to proste nedava smysl. Tak prestan kopat kolem sebe a zamysli se nad tim co tady pises...
plantas blbosti o vecech, o kterych sam vis leda neco malo z doslechu ..
Já tě neznám. Obecně tvrdím, že ten, kdo lifterským stylem a s DRESEM dá 200, tak ten poctivě bez dresu, striktně, bez mostování, s normálním úchopem, při dráze kolmo nad hrudník a se zafixovanýma lopatkama dá 130 a bude rád.
No šikmá, dobře, špatně jsem to asi napoprvé pochopila... Nicméně si myslím, že se každý snaží o dráhu co možná nejkolmější...
Kdybych nějakou VESTU měla, tak si ji s radostí sundám. Pokud tou vestou tak vytrvale nazýváš benčařské triko, tak tě uklidním- maxko v triku mám na tréninku vydřenou stovku, na závodech ani to ne, a benčuju v pohodě v sériích s 50kg s nohama na lavce i ve vzduchu- ano, i takovou kulturistiku sem tam provozuju. Ono mi to triko totiž zas tak moc nepřidává...
No a co jako? Kulturisti cvičí, aby měli svaly a lifteři prostě zvedají velké váhy... každý má jiný cíl a tomu taky přizpůsobuje styl svého cvičení... Jestli se ti to nelíbí, tak koukej na podia, jak se tam klucí vlní a hotovo...
Šikmá dráha u benče - jde to často vidět. Činka se při vydatném mostování a s nadměrně širokým úchopem spustí až skoro na spodek hrudníku a vytlačí se směrem šikmo nad hlavu, nikoliv kolmo nad hrudník, jako při kulturistickém provedení. Asi toho o svém sportu moc nevíš. Zkus si u benče zvednout nohy na lavku, abys nemostovala, sundej vestu a zvedneš sotva polovinu, to se s tebou vsadím. Powerlifterská technika s vestou je prostě paskvil.
Lupac to jede krasne, ale ten jeden jak tam rovnal ty zada, to je neco sileneho, nechcu vedet jak bude vypadat jeho pater ve 30ti jestli bude nadale timhle zpusobem zvedat ...
Asi jsem vždycky chodila do těch správných posiloven:)
... No, pokud máš dlaně jak lopaty, tak tu činku možná udržíš. Já mám skoro problém i bez nich. To radši bez křídy... No a taky myslím, že když se nenakříduješ od hlavy k patě a pak po sobě uklidíš, tak není problém.
Helma, a taky respirátor a boty s protiskluzovou podrážkou... to megnésko a pudr se někdy nedá.
Není problém, pošli si objednávku, všecko máme v práci na skladě.
A s magnézkem tě zase pošlou do pr.... ve všech posilovnách, kde chtějí mít čisto ;) Molitany jsou pro mě jednoznačně nejlepší pro úchop.
Mě by se občas hodila helma zase...
vesty, molitany, šikmá dráha ... co se člověk všechno na Ronnie nedozví o trojboji
Každý má přeci na výběr.. Já s liftem sekla taky z velké části kvůli dresům.. Ale jak cvičí většina kulturistů se mi taky nelíbí... Ale kritizovat je za to nebudu:) Každý preferujeme něco jiného...
Molitany???
S tím by tě všici lifteři poslali do pr....
Koutňa: dík za vysvětlení.
Vím, že je to samostatná disciplína, i provedení těch cviků je jiné než v kulturistice. Tam prostě jde o to zvednout váhu z bodu A do bodu B a je jedno čím, ideálně vším možným. Chtěl jsem říct, že tohle se vůbec nedá srovnávat s výkonama kulturistů, kteří cvičí bez dresů, striktně, zapojují přesně ty správné a rovnoměrně svaly, které se u těch cviků zapojit mají. Taková poctivá striktní série se 150kg na benč se mi bude líbit mnohem víc než když si na sebe někdo za půl hodiny nasouká vestu, ve které se ani nepohne a vyrazí s tím za vydatného mostování, minimálního rozsahu pohybu a šikmu drahou ke stojanu 250kg.
Osobně bych za RAW považoval mít maximálně opasek a molitany (příp. magnesium) na úchop. To jsou pak teprve čísla, která mě zajímají. Ale to je jen můj názor na tuhle disciplínu, někomu se to líbit může, vestu tam můžou mít všichni, takže stejné podmínky mezi sebou mají, pro mě za mě ať si v tom klidně soutěží, já jen říkám, že se mi to nelíbí a že jejich výkony neuznávám jako jejich skutečnou sílu.
Jo, taky víc uznávám tu pravou, surovou sílu, když si člověk vezme maximálně pásek a jede... Ale i ty výkony v dresech jsou zajímavé, nehledě na to, že nikomu ten dres nepřidá tolik, aby nebyly zajímavá i jeho raw maxka. Možná až zažiješ, tak pochopíš.
Naprosto souhlasím s LLLukem...
A nezapomeň na lidi, kteří v dresu dají míň než RAW
, i takové znám.
DTaus, byl jsi někdy v takovém dresu, když tady říkáš jaká je to sranda?
Nehledě na to, že abys dosáhl vynikajících výsledků v dresech, musíš dobře zvedat i bez nich, jinak to nefunguje. Představa, že si ho oblečeš a naráz seš Hulk je vcelku milná.
Hodnocení: +4
rzl Musim tak trochu souhlasit s DTausem. Silovy trojboj je od slova sila a ne od slov `jak moc jsem se naucil v dresech`. Jednoduse si predstavte dva lidi. Jeden ma super raw vykony, ale nejdou mu dresy. Kdezto druhy je slabsi raw, ale v dresech dava ve vysledku vic nez ten prvni. Kdo je podle vas silnejsi?
Co je pro tebe RAW? Pásek, bandáže z lékárny... nebo jen triko a kraťasy?
Jinak ty dresy neusnadňují vůbec nic, spíš přidávají na náročnosti cviku... Dovedeš si představit, co člověk cítí, když jde v dresu dolů do dřepu, jak některá benčová trika řežou, jak je těžké se v dresu u tahu zohnout k čince (pokud na Tobě neplandá)...? Dres sám o sobě Ti nedá nic, Titan je možná zárukou kvality, ale ne zárukou lepšího výkonu. Znám lidi, kteří v dresu dávají to, co bez něj.. Je to dřina se v něm naučit tak, aby Ti nějak slušně přidával.
Jo pokud to dají RAW, tak před nima hluboce smeknu, to budou u mě frajeři. Ale s tím krámem na sobě to pro mě neznamená nic - můj názor, můžete mít jiný.
Mě je jedno, jaký přívlastek ten krám, co na sobě mají, má, je to prostě něco, co má usnadnit to, co má být ve skutečnosti těžké a skutečnou sílu toho člověka to zkresluje.
A moje RAW výkony jsou benč-160 x 2, (23 x 100), MT-220, dřep mám slabý-max 140, při váze okolo 90kg.
A jak je videt, tak jde vyhrat mčr i bez te slavne vzperacske vesty :D
Hodnocení: +1
rzl Pristi rok se bude dokonce konat RAW MS pod zastitou IPF
Tak ony jsou po světě i raw federace, tedy bez dresů... Poslední dobou zažívají velký boom...
Říkat, že dresy jsou prevence proti zranení je trošku mimo ovšem... Sakra hodně zranění je i díky dresům...
víš sou dresy a dresy.Pokud si myslíš , že si je vezmeš a hned něco zvedneš tak se pleteš.
Ale docela stebou souhlasím bez nich by to bylo zajímavější , ale i tak znám hodně borců co dokáží bez nich zvedat dost.
Ale bohužel pokud chceš výsledky tak to jinak nejde
( je to i prevence vůdči zraněním)
Co že je to ta vzpěračská vesta?
Je vidět, že se vyznáš...
pletes si pojmy, nic takovyho jako vzperacska vesta neni, tohle jsou pwl dresy
Já osobně výkony se vzpěračskou vestou vůbec neuznávám. Pak si ten týpek vestu sundá a zvedne sotva půlku. Nechápu, jak může mít někdo z takového výkonu radost. Vesta je shit.
to víš to je trojboj ne estetika
takový pažitky někteří a takový váhy. Nepochopim
Kompenzační cvičení do firmy v k...
