Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Právě proto, že je začátek přípravy. Milan zdaleka nemá ještě ideální váhu a do vrcholné formy má daleko. Myslím, že právě na začátek přípravy je to váha až až :-)
Je paštika a paštika, jako je to skoro u každé potraviny. Milan určitě ví co dělá a vybírá kvalitní suroviny, nikoliv paštiky s převážným obsahem sádla na úkor masa. Někdo má rád prostě tučnější dietu, protože není jeho cílem vypadat jako Lukáš Osladil o článek vedle, potřebuje dost kalorií, tak se nahoní tímto způsobem. Zda je to správná volba a nebylo by lepší zařadit jiný zdroj bílkovin, toť otázka pro Milana. Ale určitě má své důvody, proč dělá to co dělá a stravuje se, tak jak se stravuje
.
Tak tatarák ze svíčkové to sice není, ale... Paštika neobsahuje bílkoviny? Chleba neobsahuje komplexní sacharidy? Vepřová šunka jen polechtá žaludek? Fakt to jídlo nemá žádné kalorie? Vážně?
Raw síla, co se týče dřepu, je obrovská. Tahy taky supr. A u benče je výhoda, že umí vytěžit tolik z dresu, protože jinak by pokulhával.
Jídelníček mě tentokrát pobavil víc, než jindy . obzvlášť sobota, postavená na chlebu s paštikou a šunce je supr... To prostě nechápu, proč si někdo takhle zbytečně plní žaludek... nic víc to totiž nedělá, než zaplňuje prázdný žaludek.
A docela mě překvapilo, že někdo, kdo má střed těla tak zpevněnej, musí mít při předkopech pásek...
Hodně sympaticky ale působil úvod o dopingu. To se mi líbilo...
Ten benč mi přijde teda dost málo na takovýho obra s takovou maximálkou, i když je na začátku příravy.
Ten benč mi přijde teda dost málo na takovýho obra s takovou maximálkou sotva 3 op se 180, i když je na začátku příravy.
Ty videa se mi moc líbí, parádní RAW síla, hlavně ty dřepy! Jen tak dál
Ten dřep opravdu paráda.
.
Předpokládám, že míry přibydou v příštím článku, minule bylo měření 29. 1., takže teď bude pravděpodobně z 28. 2. Dneska to sice je měsíc, ale tento týden přípravy končil 24., viz hned v úvodu na žlutém. Určitě budou :)
Ten dřep 3x 305 super, technika bomba..hlavně mě fascinuje,jak nízko na trapézech ji máš položenou..
ako pekne zakňučal pri tom 3 opačku na MT
Super, a co míry, dneska je to měsíc, co jsem tak koukal..
Víte, že...
