Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
dej si vepro knedlo zelo a mas silu jako bejk :)
to JÁÁÁ... na závodech nikdy nebyl
Hodnocení: 0
rzl ja se na zavodech vykrmoval rano pred a po vazeni (byl jsem vahou uprostred kategorie, takze to bylo absolutne jedno), hodne pil a davkoval bcaa + daval rychle cukry pred / mezi pokusy
...pri trojboji se mi osvedcilo nejist, nebo jen minimalne, behem zavodu,po nem taky malo.Pri bencich je to skoro jedno,ale v ramci trojboje se srdce az prilis namaha pumpovanim krve do svalu.Davat mu zabrat pri traveni povazuji pri silovych vykonech za riskantni.Nezanedbat pitny rezim,s ohledem na pretizeni srdce a nebezpeci kreci,je dle meho dulezitejsi, nez kratkodoby energeticky deficit.BCAA a pod. ochranka svalu-proc ne,pro me zbytecne. Doplnky k nakopnuti ,typu SPEED ci RED BULL,maji spis psychologicky efekt u labilnejsich zavodniku,spis zbytecne rozdrazdi,u tlakaru navic s urcitosti skodi srdci a tepnam.Clanek je urcite zajimavym tematem k diskusi,ctivy.
