Extrémní náročnost disciplín jak pro amatérské, tak i profesionální strongmany. Taková bude soutěž STRABAG Strongestman Teplice, která proběhne v sobotu 12. září 2009.
Disciplíny - amatéři:
1/ Log Lift - zdvih 110 kg klády na počet opakování v časovém limitu 75 s
2/ Farmers Walk - přenášení zátěží 2x 120 kg na maximální vzdálenost
3/ Tyre Flip - 4x převrácení 450 kg pneumatiky na čas
4/ Medley - 200 kg kachní chůze na 25 m + tahání 200 kg saní na 25 m + 240 kg schody síly na čas
5/ Dumbbell Lift - přemístění a tlak jednou rukou s 50 kg jednoručkou (kettlebell) v časovém limitu 75 s
Disciplíny - profesionálové:
1/ Log Lift - zdvih 150 kg klády na počet opakování v časovém limitu 75 s
2/ Farmers Walk - přenášení zátěží 2 x 185 kg na maximální vzdálenost
3/ Tyre Flip - 8x převrácení 650 kg pneumatiky na čas
4/ Super Yoke - přenášení 450 kg zátěže na vzdálenost 25 m na čas
5/ Powerstairs - schody síly s 200, 240 a 280 kg zátěží na čas
6/ Dumbbell Lift - přemístění a tlak jednou rukou se 75 kg jednoručkou v časovém limitu 75 s