Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Zdarec, já jsem z Karolinky. Na Vsetínsku je nás Orságů jak Nováků v Brně takže rodina nejspíš nebudem...
I když kdoví...
Zdarec všichni nevíte odkud pochazí Jiří já se jmenuju taky Orság a pochazím z jížní moravy ale na Vsetínsku mam rodinu tak jestli někdo nevíte odkoud pochází
Kecal bych, kdybych tu vykládal, že je moje tělo úplně v pohodě, to snad ani nejde když někdo dělá vrcholově silový sport. Ale stěžovat si nemůžu, na to, že to dělám už 9 let si myslím, že jsem na tom dobře. Přecejenom sem ještě mladý a dobře regeneruju.
Můj nepoměr mezi trhem a nadhozem je zřejmě daný mojí stavbou těla, prostě se k tomu trhu nějak nedovedu dobře poskládat.. K nadhozu 215 bych potřeboval trhat alespoň 175 nebo 180. CO se dá dělat.. Bandáže na kolena nepoužívám, nikdy jsem je nepoužíval. Jediný co mám je opasek a bandáže na zápěstí. Strečink je nedílnou součásstí každého tréninku a to jak před tak po. Pohyblivost mám myslím si hodně dobrou.
moc se ve vzpirani nevyznam ale je mi jasne ze je to docela nepomer... tak ale hlavne ze ten nadhoz jde o to lip myslim :)
... zajimalo by me jestli na treninku pouzivas na kolena neoprenovy navleky nebo obvykle jdes uplne bez niceho a jak moc musis strecovat abys byl schopny idrzet si pohyblivost... doufam ze jsem te moc nezahltil dotazy, preju at se dari
Hodnocení: 0
c87 mna by zaujimalo co na to hovori tvoje telo, kedze to uz robis nejaky ten piatok
hezký rozhovor a přeju hodně štěstí a hlavně pevné zdraví
nazdar, na závodech mám nejvíc 166 v trhu a 215 v nadhozu. Trh je moje slabina...
uf, 225 v nadhozu neni maly cil :) kolik nazvedal nejvic na zavodech?
Pekny rozhovor.
. Doufam, ze ti v Londyne budu drzet palce.
Juro,kdo jinej, kdyz ne ty!
jen tak dal! .
