ČSST: Pravidla bench-pressu a jejich změny pro rok 2023

Český svaz silového trojboje přinesl na svých stránkách informaci o změnách v pravidlech bench-pressu, která v několika oblastech změnila Technická komise IPF s účinností od 1. 1. 2023. ČSST připravil překlad těchto pravidel i jejich výklad Komisí rozhodčích.

Změny se týkají těchto bodů:

• změna přípravy startovní pozice, tzv. set up
• upřesnění startovní pozice - široký postoj
• hloubka loktů

Oba dokumenty naleznete ve formátu PDF zde:

• pravidla bench-pressu se zvýrazněnými změnami
• výklad změn pravidel bench-pressu