Reklama:
Arašídové máslo 1000 g + 500 g ZDARMA!
Pochutnejte si na jemné nebo křupavé variantě másla Big Boy! Více zde.

Boris Orava: Jak správně na otužování

15.391 zhlédnutí
Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

Boris Orava, kterého jistě nemusíme představovat, přichází s dalším a jednoduchým tipem, který celkově zlepší schopnosti organismu a tréninkové výsledky, o které tak usilujete. Boris je znám jako úspěšný kulturista a trojbojař, který šel svou cestou a používal jiné přístupy a metody, než bylo obvyklé.

Přestože jsme ho už nějakou dobu neviděli na soutěžním pódiu, jako trenér a výživový specialista se stále posouvá, což průběžně a dlouhodobě sledujeme prostřednictvím pestrých videologů. Snaží se být všestranný, užívá si jiné sporty a aktivity a jeho forma, přestože už není jeho prioritou, je velmi zajímavá. Jednou z věcí, kterou už pár let používá a doporučuje, je otužování. To není nic nového, řada sportovců to aplikuje, ale nenajdete jich moc mezi kulturisty. Přesto Boris tvrdí a dokazuje, že otužování má velký přínos právě i pro tvarování těla a výkon. Více se dozvíte v jeho videu!


Boris Orava: Otužování



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

19.02.23:16ironfighter - to tartas, roky: Uplny souhlas :-D.
18.02.08:52Lukana - Někdo hold ustrnul doživotně na split + kuře-rýže, někdo s..
17.02.22:08Noremorsedan - Borisi, dělám to přesně jako Vy. A oba víme, že jdeme sprá..+1
17.02.08:26TomvandeDvor - Boris Orava sekce: Komedie *24* -1
16.02.01:04Tartas - Boris Orava je takový Láďa Hruška na Ronnie.cz :-D -1
15.02.18:24roky - Brouk pytlík. Se sere do všeho...*24* -1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ INZERÁTYbazar Fitness pomůcky
Nabízím k prodeji používané, ale v dobrém stavu fitness pomůcky: 1 kg činky - k dispozici 28 kus...
bazar Posilovací stroje - výprodej
Prodám stroje ve výborném stavu: Stroj na břicho-poloha leh 14.900,- Stroj na záda 4.900,- Sto...
bazar Časopisy M&F + Svět kulturistiky
Nabízím časopisy M&F + Svět kulturistiky. (Bez plakátů) Cena dohodou. Brno. Svět kulturistiky 2000 - 3 2001 - 1, 3, 4, 5, 6 2003 - 10 M&F 2000 - 11 2001 - 3, 7, 8, 9, 10, 12 2002 - 1, 3, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12 2003 - 1, 3, 4, 5, 8, 11 2004 - 2, 7, 10, 11
bazar ROGUE echo bike
Prodávám ROGUE ECHO BIKE - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu doložit doklad o...
bazar Concept2 D PM5/černý
Prodávám Concept2 D PM5/černý - pouze rozbalený, odzkoušený, kupovaný v květnu, mohu předat dokla...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra