Reklama:

Boris Orava: Jak správně na otužování

12.027 zhlédnutí
Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

Boris Orava, kterého jistě nemusíme představovat, přichází s dalším a jednoduchým tipem, který celkově zlepší schopnosti organismu a tréninkové výsledky, o které tak usilujete. Boris je znám jako úspěšný kulturista a trojbojař, který šel svou cestou a používal jiné přístupy a metody, než bylo obvyklé.

Přestože jsme ho už nějakou dobu neviděli na soutěžním pódiu, jako trenér a výživový specialista se stále posouvá, což průběžně a dlouhodobě sledujeme prostřednictvím pestrých videologů. Snaží se být všestranný, užívá si jiné sporty a aktivity a jeho forma, přestože už není jeho prioritou, je velmi zajímavá. Jednou z věcí, kterou už pár let používá a doporučuje, je otužování. To není nic nového, řada sportovců to aplikuje, ale nenajdete jich moc mezi kulturisty. Přesto Boris tvrdí a dokazuje, že otužování má velký přínos právě i pro tvarování těla a výkon. Více se dozvíte v jeho videu!


Boris Orava: Otužování



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

19.02.23:16ironfighter - to tartas, roky: Uplny souhlas :-D.
18.02.08:52Lukana - Někdo hold ustrnul doživotně na split + kuře-rýže, někdo s..
17.02.22:08Noremorsedan - Borisi, dělám to přesně jako Vy. A oba víme, že jdeme sprá..+1
17.02.08:26TomvandeDvor - Boris Orava sekce: Komedie *24* -1
16.02.01:04Tartas - Boris Orava je takový Láďa Hruška na Ronnie.cz :-D -1
15.02.18:24roky - Brouk pytlík. Se sere do všeho...*24* -1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínDvanáct profesionálů 4 týdny před Win...
Turakam (00:12) • No, no, no, klasika, rýchlo rétoriku otočiť, inak, chabý pokus. Neodpovedal si a neprev...
magazínDvanáct profesionálů 4 týdny před Win...
Lukas107 (23:12) • Co musí profi závodník splnit, aby závodil v profi? Že by?
magazínDvanáct profesionálů 4 týdny před Win...
Turakam (20:11) • Tak schválne, čo musí čitateľ splniť, aby mohol slobodne komentovať. Pokojne rozpíš v b...
magazínDvanáct profesionálů 4 týdny před Win...
Lukas107 (17:55) • Nevím, zda se díváme na stejný článek. Ale dle tvých příspěvků na fóru jsi asi poslední...
magazínRadikální změna (23.): Z šílených 138...
Arnold Strong (12:25) • A co zavody v kulturistice treba do 80 kilo to te neláká?kolik kardia jsi jel kazdy den...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra