Reklama:

Mari Zvrtek - trénink nohou a Super Yoku

Ronnie.cz > Powerlifting > Strongman

Pro natočení dnešního videa jsem zavítal do pražského S&B Fitness, kde trénuje a které zároveň spoluvlastní profesionální strongman Mari Zvrtek, který se řadí, jak sám říká, mezi ty váhově lehčí, ale o to hezčí strongmany. Na trénink si po nezbytném doplnění suplementace a přípravě energetického proviantu připravil dřepovací stojan a mohl tak začít dřepařský maraton, ke kterému se přidal i David Zem, kterému se letos podařilo zvítězit na africkém "Arnoldu" mezi amatéry do 90 kg. Mari se nakonec na dřepech bez problému dostal na 240 kg, po kterých si s Davidem dopřáli ještě závěrečnou pumpovačku, za níž následoval legpress a pár otoček se Super Yokem, ke kterému Mari přidal pár svých ověřených rad. Co se týče příští sezóny, Mari zatím nechává své rozhodnutí otevřené a plánuje postupně rozšiřovat své fitness centrum, kam se určitě mrkněte, pokud budete mít cestu kolem.


Mari Zvrtek - trénink nohou a Super Yoku




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Qubevm (21:17) • Díky za tip , jsem zvědavý v jaký formě přijde Dauda 🙏
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Epirus (11:19) • Kdybyste chtěli v neděli zadara koukat na Europa Pro, tak to Červinka plánuje streamova...
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
hcetigol (10:48) • Grimes naprosto zaslouženě. Za mě asi nejestetičtější borec v Open. Do 6 na Mr.O to asi...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:47) • Tady teď totiž vůbec nejde o mě, tady jde o to, že jsi někoho nařknul a když se zeptal...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:57) • A k tomu tvojemu donekonečna omílanému argumentu s činkou nad hlavou, já běžně cvičím t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie