V sobotu 27. ledna 2019 hostila Zastávka u Brna účastníky 27. Otevřeného mistrovství ČR v silovém trojboji dorostu, juniorů a masters. Pořadatelstvím byl pověřen Sportovní klub Zbýšov. V tělocvičně gymnázia T. G. Masaryka se o tituly mistrů ČR utkalo 53 závodníků a závodnic.
Delegátem soutěže byl Českým svazem silového trojboje pověřen Ivan Karpíšek, hlavním rozhodčím byl nominován Petr Lahoda a na pozicích postranních usedli Michal Sicha, Jiří Zimula a Marek Pokorný.
Soutěžící byli po prezentaci rozděleni do 10 věkových a následně i do 27 váhových kategorií.
Výsledky jsme Vám přinesli v uplynulých dnech.
Kromě pěkných výkonů bylo na mistrovství k vidění i několik nových národních rekordů, o které se postarali:
- Nikolas Tóth, TJ Viktorie Bohumín - 220 kg v bench-pressu v kategorii dorostu do 105 kg
- Dominika Jansová, Powerlifting DK - 150 kg v mrtvém tahu v kategorii dorostenek do 63 kg
- Jakub Hlaváč, TJ Sokol Rosice - 290 kg v mrtvém tahu v kategorii juniorů do 93 kg
- Ondřej Přibyl, TJ Autobrzdy Jablonec n. N. - 311 kg v mrtvém tahu v kategorii
mužů do 93 kg a mužů masters I do 93 kg
Kromě vyhlášení nejlepších závodníků podle váhových kategorií a podle bodů Wilkse ve věkových kategoriích byli v Zastávce ohodnoceni i nejúspěšnější soutěžící v kategorii
open (napříč kategoriemi). Mezi ženami se stala absolutní vítězkou dorostenka Dominika Jansová z Powerliftingu DK, která za nazvedaných 335 kg získala 379,39 bodů Wilkse. Druhou příčku obsadila juniorka Tereza Herrmannová z TJ Viktorie Bohumín s 376,57 body a bronz v celkovém pořadí získala závodnice v kategorii
masters III Hana Takáčová z TJ Sokol Nymburk, která za svůj výkon nasbírala 339,57 bodů Wilkse.
Mezi muži kraloval junior Evžen Sičevskyj z Doplnejch powerlifting, který nazvedal v trojboji 800 kg, za které získal 483,84 bodů Wilkse. Druhým nejlepším mužem mistrovství se stal vítěz kategorie
masters I Václav Patočka z TJ Sokol Rosice s 481,57 body. Bronzovou pozici obsadil jeho oddílový kolega, junior Jakub Hlaváč, který vybojoval 468,98 bodů.
Na hladkém a bezproblémovém průběhu mistrovství měli zásluhu organizátoři, nakladači pod vedením Jana Pince, Tomáš Pilík, který zajistil výsledkový servis, rozhodčí i pan Ivan Karpíšek, který zde plnil funkci delegáta ČSST.
Za finanční podporu patří poděkování ČSST, obci Zastávka u Brna, městu Zbýšov a Bitters.
Jako tradičně jsem oslovila absolutní vítěze a položila jim pár otázek.
Dominika Jansová
Jak dlouho se věnuješ silovému trojboji?
Cvičím už docela dlouho. Do posilovny mě přivedli rodiče, protože oba taky posilují. Začínala jsem ale ve fitku, kde byly hlavně stroje. Potom jsem se seznámila s Jakubem, který mě vzal do klasické posilovny. Tam jsem se naučila techniku základních cviků a postupně sílila. Začala jsem se zajímat o silový trojboj a chtěla jsem zkusit závody. První příležitostí bylo MČR
juniorů, dorostu a masters v klasickém bench-pressu. Tam jsem si uvědomila, že tento sport bude pro mě tím pravým.
Jaké jsou zatím tvé největší úspěchy?
Zatím jsem moc úspěchů nenasbírala, protože teprve začínám závodit. Ale
nejvíce si vážím svých národních rekordů.
Jak se ti závodilo?
Byla jsem docela unavená, nejvíce před mrtvým tahem. Šla jsem tam hlavně kvůli zkušenostem, ale nakonec to dopadlo docela dobře. Musím ještě hodně věcí zlepšit a začít si víc věřit.
Jaké máš další plány?
Určitě bych se v nejbližší době chtěla zúčastnit nějakých mezinárodních závodů.
Jaký je tvůj nejoblíbenější cvik?
Můj oblíbený cvik je sumo mrtvý tah. Dokážu se při něm nejlépe soustředit a je to moje nejsilnější disciplína.
Zbývá ti čas na nějaké koníčky?
Když nad tím tak přemýšlím, tak vlastně ani ne. Všechny moje koníčky souvisí s trojbojem.
Jak často trénuješ?
Záleží na tom, v jaké části přípravy jsem. Většinou 4 - 5x týdně. Občas si jdu ráno zaběhat.
Používáš nějaké doplňky výživy?
Pravidelně užívám jen multiminerál od Reflexu. Když dostanu nějaký protein, tak si ho občas dám. Spoléhám spíš na kvalitní stravu.
Chceš touto cestou někomu poděkovat?
Chtěla bych poděkovat příteli Jakubovi za to, že mě k tomuto sportu přivedl. Jezdí se mnou na všechny závody a je mi velkou psychickou oporou. Potom Radkovi Výprachtickému za všechno zařizování. Dále také klukům z našeho oddílu, že mě mezi sebe jako jedinou holku přijali. Hlavně Pavlu Cajthamlovi, který mi předával své závodní zkušenosti. Samozřejmě děkuji rodičům, bez kterých bych posilovnu nejspíš ani neznala.
Evžen Sičevskyj
Jak ses dostal k silovému trojboji, jak dlouho cvičíš?
K silovému trojboji jsem se dostal tak, že jsem se předháněl se svým kamarádem, kdo zvedne víc na mrtvý tah, a nějak nás napadlo, že bychom se mohli připravit na nějaké závody. Přemýšleli jsme, kdo by nás na ně mohl připravit, a napadl nás David Lupač, kterého jsme potkávali v Eagle
Fitness, kde jsme cvičili. Nyní už jsou to 2 roky, co trénuji pod křídly Davida Lupače.
Jaké jsou zatím tvé největší sportovní úspěchy?
Jako úspěch beru každý posun vpřed, ale mým největším úspěchem bylo asi letošní MČR, kde se mi podařilo pokořit 300 kg jak v dřepu, tak v mrtvém tahu.
Jak hodnotíš svůj perfektní výkon v Zastávce?
Tak dobrý výkon hodnotím samozřejmě kladně. Moje příprava byla těžká a ztížila se ještě více kvůli zranění, které jsem utrpěl. Sám jsem výkon nečekal tak dobrý, jak se mi nakonec podařil.
Další sportovní plány?
Další soutěží bude mistrovství Evropy na jaře a dále se uvidí.
Oblíbený cvik?
Asi nemám nejoblíbenější cvik, ale nejvíce se vyžívám v tréninku dřepu.
Zbývá ti čas na další koníčky?
Moc času na další koníčky nemám.
Jak často trénuješ?
Trénuji 3 - 4x týdně podle toho, jak se mi chce. Minimálně však 3x. Pondělí - středa - pátek.
Používáš nějaké doplňky výživy?
Nepoužívám nic tak převratného, pouze gainer, protein a suplementuji vitamíny.
Chceš touto cestou někomu poděkovat?
Chci poděkovat celému týmu Doplnejch powerlifting, Davidu Lupačovi za přípravu a Zbynďovi Krejčímu za pomoc na závodech a v přípravě.
Děkuji za odpovědi a přeji oběma hodně sportovních i osobních úspěchů.
Mistrovství ČR v silovém trojboji dorostu, juniorů a masters 2019 - fotogalerie