V poslední době je produkce videí se strongmanem Brianem Shawem mnohem bohatší, než tomu tak bylo v minulosti, což můžete sami dobře vidět na našem webu. Jen ode mě to byla videa, kde Brian rozdával rady k dietě (nebo spíš k výkrmu) a k tréninku a posílení úchopu, nezbytné součásti výkonnosti všech strongmanů i powerlifterů. A doufejme, že to tak bude i pokračovat, Brianovy rady jistě mnozí oceníme, o jeho reputaci asi nemá cenu diskutovat.
Dnešní video je ale trochu z jiného soudku. Název článku vlastně vypovídá sám za sebe. Brian Vám poměrně otevřeně prozradí, jaké to je být někým takovým, jako je on. Totiž i přes veškeré předpoklady a genetiku se Brianův život 24 hodin denně točí kolem sportu a výkonnosti. Ať už jde o trénink, stravu, regeneraci, nebo byznys aktivity se sportem spojené, vše dělá naplno. Den za dnem pracuje na každém aspektu své přípravy a stanovuje si cíle, kterých chce dosáhnout. A z těchto jednotlivých kousků se potom skládá celý výsledek. Věděli jste například, že v rámci regenerace používá Brian kromě nejrůznějších druhů strečinku a masáží i infuze? Víc se dozvíte ve videu.
Brian Shaw - co obnáší být nejsilnějším mužem světa?
