Reklama:

Gigant Brian Shaw radí:
Cpi se, dokud se nepozvracíš!

Ronnie.cz > Powerlifting > Strongman

Jak být velkým? Kdo jiný by nám mohl lépe poradit než velikost sama Brian Shaw? Se svými dvěma metry a téměř 200 kilogramy je jistě dostatečně kvalifikovaný k něčemu takovému. Můžete sice namítnout, že Brian byl obrovský vždycky a to se to pak radí, ale je zároveň známo, že zvládl v průběhu kariéry posunout svou hmotnost o zhruba 50 kilo a současně s tím samozřejmě i svou výkonnost. Přesněji se aktuální váha Briana pohybuje kolem 180 kilogramů, v posledních letech maličko ubral a současně poměrně znatelně zkvalitnil, což je dobře vidět, když si prohlédnete jeho fotografie po jednotlivých letech.

Brian poměrně šetří na videích, kde předává svoje rady. Nijak se netají tím, že si svého know how cení. Když už se ale tak stane, tak to stojí za to, Brian umí velice dobře mluvit a vysvětlit celou problematiku. Následujícím tématem je tedy, jak být velkým, co je potřeba dělat jako silový atlet pro posun svojí hmotnosti a tím i potenciálu pro další silový růst. Je to prostě o jídle, pořád a pořád dokola! Poslechněte si Brianovy tipy, jak na to. Sám denně konzumuje mezi osmi až deseti tisíci kcal, což mluví samo za sebe.


Gigant Brian Shaw radí: Cpi se, dokud se nepozvracíš!



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

15.06.16:32CIZO - Těžko říct. Legendární Bill Kazmaier byl ve své době stejn..
15.06.16:17kerber - dožít se ve zdraví padesátky bude mít problém.., že nepřež..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMichael Toscano ladí formu na profi d...
moab (08:38) • Nešlo by zobrazování fotek v galerii vrátit do původní verze? Ta byla sice hrozná (okno...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
ja.va (00:41) • Přiznám se bez mučení, že diskuze pod články na ronnie.cz navštěvuji jen kvůli radám mí...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Jay32 (22:39) • já to vidím možná trochu jinak. Za prvé nechápu, proč jsou záběry na fotkách a videí po...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
eraZ (20:40) • Už pri prvotnom pohľade na fotky som mal ten pocit, že Lukáš mal najlepšiu formu. Teraz...
magazínFit Parade Pro Grand Prix 2019: výsle...
Patrick (12:31) • Ja som len preletel vysledky diky Miro



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra