Jak být velkým? Kdo jiný by nám mohl lépe poradit než velikost sama Brian Shaw? Se svými dvěma metry a téměř 200 kilogramy je jistě dostatečně kvalifikovaný k něčemu takovému. Můžete sice namítnout, že Brian byl obrovský vždycky a to se to pak radí, ale je zároveň známo, že zvládl v průběhu kariéry posunout svou hmotnost o zhruba 50 kilo a současně s tím samozřejmě i svou výkonnost. Přesněji se aktuální váha Briana pohybuje kolem 180 kilogramů, v posledních letech maličko ubral a současně poměrně znatelně zkvalitnil, což je dobře vidět, když si prohlédnete jeho fotografie po jednotlivých letech.
Brian poměrně šetří na videích, kde předává svoje rady. Nijak se netají tím, že si svého know how cení. Když už se ale tak stane, tak to stojí za to, Brian umí velice dobře mluvit a vysvětlit celou problematiku. Následujícím tématem je tedy, jak být velkým, co je potřeba dělat jako silový atlet pro posun svojí hmotnosti a tím i potenciálu pro další silový růst. Je to prostě o jídle, pořád a pořád dokola! Poslechněte si Brianovy tipy, jak na to. Sám denně konzumuje mezi osmi až deseti tisíci kcal, což mluví samo za sebe.
Gigant Brian Shaw radí: Cpi se, dokud se nepozvracíš!
