Reklama:

Atlasovy kameny - jak na ně?

Ronnie.cz > Powerlifting > Strongman

Atlasovy kameny, nebo jednoduše po česku zvedání betonových koulí, neotřesitelně patří mezi strongmanské disciplíny, a to už od jejich počátků. Bývá i rozšířeným zvykem, že celou soutěž zakončují, a tak se při nich často rozhoduje o tom, který z obrů si odnese celkové vítězství. Například na posledním World's Strongest Man tak přišel Zydrunas Savickas o titul, když ho porazil Brian Shaw, který zvládl tyhle monstrózní kusy betonu vyskládat všechny a rychleji.

Tahle disciplína vyžaduje kromě nezbytné základní hrubé síly i kvalitní techniku, která umožní dostat těžkou a neohrabanou kouli ze země na podstavec. A není to jen tak - v důsledku může i každý zlomek času, který ztratíte špatnou technikou, stát i umístění. Nechte si poradit od kvalitních koučů, jak na to, jak správně zvládnout techniku této náročné disciplíny.


Strongman a powerlifter Alan Thrall


Steve Slater z Rogue Fitness


Strongman Eric Dawson




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

20.05.13:51kulturistikabb - Užitočné rady,keďže chcem vyskúšať strogmanské disciplíny...
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínVčera jsem jedl… Tomáš Kulan, hybridn...
Milan B. (12:08) • na co je dobré vážit málo? takovou otázku si už léta pokládají žokejové, boxeři, sprint...
magazínVčera jsem jedl… Tomáš Kulan, hybridn...
Maty2000 (11:55) • To, že je to fyzio Križa ví dle mého dost lidí. A nějak nechápu tvojí otázku? Jak jako...
magazínVčera jsem jedl… Tomáš Kulan, hybridn...
Nekdo (16:18) • Kolki z vas si vsimli, ze Tomas Kulan je dvornym fyzioterapeutom Križa? On mu pomohol s...
magazínRomania Muscle Fest Pro 2026 - výsled...
ZdenekRazic (08:28) • Pravda.. beru zpět a pardon.. spletl jsem si ho s jiným frajerem..🤦🤐
magazínRomania Muscle Fest Pro 2026 - výsled...
dzordn2 (07:06) • Jsou správně. Muzi nalevo je Muzi. :-)



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie