Reklama:

Atlasovy kameny - jak na ně?

Ronnie.cz > Powerlifting > Strongman

Atlasovy kameny, nebo jednoduše po česku zvedání betonových koulí, neotřesitelně patří mezi strongmanské disciplíny, a to už od jejich počátků. Bývá i rozšířeným zvykem, že celou soutěž zakončují, a tak se při nich často rozhoduje o tom, který z obrů si odnese celkové vítězství. Například na posledním World's Strongest Man tak přišel Zydrunas Savickas o titul, když ho porazil Brian Shaw, který zvládl tyhle monstrózní kusy betonu vyskládat všechny a rychleji.

Tahle disciplína vyžaduje kromě nezbytné základní hrubé síly i kvalitní techniku, která umožní dostat těžkou a neohrabanou kouli ze země na podstavec. A není to jen tak - v důsledku může i každý zlomek času, který ztratíte špatnou technikou, stát i umístění. Nechte si poradit od kvalitních koučů, jak na to, jak správně zvládnout techniku této náročné disciplíny.


Strongman a powerlifter Alan Thrall


Steve Slater z Rogue Fitness


Strongman Eric Dawson




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

20.05.13:51kulturistikabb - Užitočné rady,keďže chcem vyskúšať strogmanské disciplíny...
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (01:48) • Co mě nejvíce bije do očí je 4. místo John Jewett. Hromada masa, která se na některá mí...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Mikuc (14:55) • Jsem už starej, jdou vůbec někde najít fotky z Rakous? Pepa, Honza...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Epirus (22:03) • S tim, ze napisu, ze sis to vycucal z palce, a ty to potvrdis, fakt problem nemam a o p...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Zodiak411 (20:43) • Proto je to teorie v diskuzi. Omlouvám se, že jsem to nepodložil, příště zavolám jeho m...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie