Reklama:
Hydro od Smartlabsu 2000 g + 908 g ZDARMA
Nejrychleji stravitelný legendární protein nyní v extrémní akci! Více zde.

Eddie Hall - pyramida v mrtvém tahu do 420 kilogramů

Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

Není pochyb o tom, že Angličan Eddie Hall je vycházející hvězdou silového sportu s obrovským potenciálem. Ve svých osmadvaceti letech má na svém kontě světový rekord v mrtvém tahu s trhačkami, když zatáhl naprosto děsivých 463 kilogramů. Jestli jste ho viděli někdy dělat loglift, tak víte, že disponuje i nadlidskou tlakovou silou - v minulém roce zvládl 200 kilogramů, aniž by zastavil po přemístění, rozumíte? Prostě rovnou nad hlavu, proč ztrácet čas. Jsem velice zvědavý na to, co předvede v následující sezóně.

Bláznivé jsou i Eddieho výkony na tréninku. Jeden z nich uvidíte v následujícím videu. Eddie cvičil mrtvý tah, jednu sérii, která měla dohromady 19 opakování. Začínalo se na 60 kilogramech a po každém jednom opakování sparingové po stranách přihodili na činku dvacetikilové kotouče. Postupně se Eddie dostal až na neskutečných 420 kilogramů. A potom tou samou cestou po čtyřicetikilových krocích zpátky na začátek. 420 kilogramů na vrcholu bylo pro Eddieho 91 % jeho maxima, podle toho si tedy můžete zkusit nastavit vlastní pyramidu. Pokud to budete zkoušet, vezměte si pro jistotu na další den dovolenou.


Eddie Hall - pyramida v mrtvém tahu do 420 kilogramů



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJak to vypadalo před dvaceti lety v z...
Zodiak411 (23:05) • Já to snad nějak zpochybňuji? Pouze poukazuji na to, že člověk s odstupem let vidí vše...
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
Mikuc (21:28) • Byly podstatně rozpačitější a kontroverznější Olympie, roky si každý doplní dle svého,...
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
tomášekp (20:26) • Kolik si viděl Rusů na Mr. Olympia?????
magazínMr. Olympia 2019: výsledky a fotograf...
tomášekp (20:25) • Ať se koukám jak se koukám, je to vítězství B.C. takové z nouze ctnost....
magazínJak to vypadalo před dvaceti lety v z...
tomášekp (20:08) • Jestli tomuhle říkáte sentiment, tak já tomuhle říkám kvalita připravenost, když se kou...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra