Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Ale Zavickas je muj oblíbenec a legenda :D
Copak Savickas, ale Bjornsson nebo Shaw mají přes 200 :))
5ekněte Zavickasovi at zhubne že si akorát kazí zdraví :D ten má myslím 180 :D
Sam vim, ze v trojboji je poznat kazde kilo TH na vykonu, a to i kdyz je to jen `necista` hmota. A neni to jen lepsim `vyplnenim` dresu. Navic on je taky rozdil vazit napr. 100kg a zvedat 300kg - tedy trojnasobek TH - anebo vazit 150 a zvedat dvojnasobek TH.
Zbytek co jsem k tomu chtel rict, uz napsal drlift pode mnou. 
.
Pro Milana by nebylo nic jednodussiho nez si vzit mensi dresy. Vetsi bricho je pri drepech hodne znat, jsi pevnejsi, nemas takovy problem s tim, ze by te dole cinka lamala.
105 nezvedaji vic nez supri. Stava se to jen v pripade, ze je 105 vyrazn kvalitnejsi trojbojar nez ten v 120+. Mrkni se na vysledky MS. Nejlepsi zavodnik 105 by skoncil v 120+ na 9. miste....
Pokuď člověk přibere svalovou hmotu bez zbytečného tuku, tak podle mě je to OK. Ale jak znám prostředí trojboje, tak si myslím, že chce přibrat kvůli tomu, aby se v dresech cítil pevnější (pod větším talkem v dresu), aby mu dres ještě více pomohl. Je to každého volba, zda chce být tučný či ne. Jen si myslím, že svalová hmota mi pomůže při trojboji mnohem více než tuk. Ten kdo dělá trojboj, nemusí být vždy vypapaný. Když se podíváš na výsledky troboje v IPF např. ME, tak nejlepší `hubeňouři` ve 105 kg nebo 120 kg často zvedají v totalu více než nejlepší obři nad 120 kg.
Citujem ťa : `.. Tuk přeci činku nezvedne, tak proč ho mít na těle zbytečně mnoho.
...`
No, neviem či je to presne tak ako hovoríš... Myslím, že často zvýšená hmotnosť dá viac sily. Myslím, že práve za tým účelom chce Milan nabrať ešte viac kg...
Souhlasím s tím, že ať si každý vybere takový sport, který ho baví a děla ho s nadšením. Jinak tyto sporty jako kulturistika a trojboj nejde dělat. U Milana Š. si myslím, že by se měl raději zaměřit na zlepšení zdravotní stránky. To znamená zredukovat váhu a být v lepší kondici a dělat trojboj dalších několik let. Tuk přeci činku nezvedne, tak proč ho mít na těle zbytečně mnoho.
a vy mu to žerete
jinak, dobrý videolog!
Vždyť je to každého věc, co se rozhodne dělat, ať už je to výběr pracovní pozice, nebo sportu. Taky dělám trojboj, jednoduše proto, že mě to baví a život bez něj bych si už nedokázal představit (a to ho dělám jenom rok). Myslím, že to dobře shrnul pan doktor Hnízdil v dokumentu Chrámy těla a myslím, že má naprostou pravdu. Problém je v tom, že ti co svůj sport milují, tak ho budou dělat i nadále, tak to prostě je, i já to tak mam...
Tak tady je citace : `Nelze mluvit o tom, že existuje jeden sport. Dnes už máme sporty dva. Je to jednak sport v tom pravém slova smyslu, tedy sport pro zdraví, pro potěšení a pro celkouvou harmonii. A pak tady máme takzvaný vrcholový sport, který ale se zdravím už vůbec nic společného nemá, je to sport pro výkon a v konkrétnim případě u kulturistiky, ten výkon, tedy má objemové parametry, jde o to mít co nejvíc té svalové hmoty a mít ji co nejlépe vyrýsovanou.`
Zas jeden expert
RAd pozeram tento treningovy vidlog nepozeram tu pumpujucih narcisov alebo fitnesakov ale elitu trojboja i ked teraz unaveneho drzim palce
Veď si akurát poláme platničky, prelomí chrbticu a do dvoch rokov bude na vozíčku nehybný od krku dole s infarktom a bajpasem! Milan nechaj toho! Dávam ti najlepší radu.
Další velkej sympaťák nám ukazuje, jak se to dělá. Tyhle videology jsou perfektní!
.
riadna makačka a nálože tie váhy, len čo je pravda, určite rád pozriem aj nasledujúce logy.
