Reklama:

Stan Efferding - 2 opakování s 350 kg na mrtvý tah bez opasku

Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

Ačkoliv patří Stan Efferding mezi profesionálními kulturisty k těm mediálně známějším tvářím, tak podobně jako u Andyho Hamana za jeho úspěchem nestojí ani tak soutěžní výsledky. Vlastně naopak. Stan si postavil svoje jméno především na tom, že se právem řadí mezi ty nejsilnější. Posuďte sami - na soutěži v silovém trojboji (a to RAW, bez stahovacích dresů a speciálním pomůcek) v Sacramentu v Kalifornii v roce 2009 nazvedal úžasných 1007 kilogramů! Dřepl 372 kg, na benči zatlačil 275 kg a zatáhl 360 kg.

A ze svojí síly od té doby nic neztratil, spíše naopak. Nedávno se v rámci jednoho ze svých tréninků mrtvého tahu postupně propracoval až k úctyhodným 350 kilogramům. A bez pásku s nimi zvládl provést dvě opakování. Ano, to druhé bylo bez položení činky do klidu a s lehkým odražením, ale i tak je to skvělý výkon. Poctivá demonstrace síly celého těla.


Stan Efferding - 2 opakování s 350 kg na mrtvý tah bez opasku




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

21.07.10:54vitez.7 - A to je mu 44 let..-1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie