Reklama:

Tomáš Kalenský mistrem Evropy WUAP 2012 v silovém trojboji

Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

[Text: Daniel Pavlis] V netradiční váhové kategorii, zato tradičně s úspěchy a titulem - tak se prezentoval Tomáš Kalenský, člen Aminostar Profi Teamu, na mistrovství Evropy v silovém trojboji WUAP v Rakousku. Na přípravu prakticky neměl čas kvůli maturitě a se svým výkonem také nebyl úplně spokojený, přesto dokázal vylepšit světový rekord v dřepu, bench-pressu i totalu. „Svoji dorosteneckou kategorii jsem vyhrál a v absolutním pořadí jsem bral první místo mezi dorostenci a mezi juniory jsem byl stříbrný,“ vyjmenovává aktuální úspěchy Kalenský, čerstvý mistr Evropy.

„Ve středu ráno po lehčím odvodňování jsem navážil 80,7 kg, takže do kategorie (limit 82,5 kg) jsem se vešel celkem v pohodě. Od minulé soutěže je to necelých 8 kg nahoře, ale jak jsem avizoval už před soutěží, maturita a silně nekvalitní strava se na mě holt trochu podepsaly,“ směje se maturant.

„Vystoupení silových trojbojařů začalo v pátek dopoledne, my jako dorostenci a junioři jsme nastupovali ve druhé skupině v rámci dopoledního bloku. Díky perfektní rozcvičovně a dostatku času jsem začal důkladnou rozcvičkou a na dřepy jsem tak byl perfektně připravený. Váhy jsem volil opravdu na jistotu, chtěl jsem hlavně zapsat, i proto jsem si nechal k úvodnímu pokusu naložit 240 kg. Nic se nepokazilo a ze mě spadla taková ta klasická nervozita a mohlo se v klidu začít závodit,“ popisuje svůj start na soutěži Tomáš Kalenský. Druhým i třetím pokusem atakoval člen Aminostar Profi Teamu světový rekord a v obou případech byl úspěšný - nejdřív ho navýšil na 260 kg a poté i na 280 kg!

Po perfektním startu pokračovala soutěž bench-pressem. „Tady jsem šel také na jistotu a pro první dva pokusy volil velice volné triko, které mi dovolilo bez problémů položit téměř jakoukoliv váhu. První pokus se 140 kg jsem zatlačil lehce, druhý už byl útokem na další světový rekord. Nechal jsem si naložit 155 kg, což bylo nakonec úspěšně zvednuto a světový rekord zapsán,“ komentuje další úspěch Kalenský. Stejně jako u dřepu se snažil čerstvé světové maximum ještě vylepšit. „Chtěl jsem vyzkoušet menší triko, ve kterém by čísla byla přece jen zajímavější. Na tréninku v něm byl problém položit nějakých 180 kg, proto mi nahlásili 175 kg a já tam šel s tím, že buď položím, nebo si to nechám rovnou odebrat. Činka šla nakonec na hrudník téměř sama a nahoru to také nebylo nějak extrémně těžké. Rozhodčím se však nelíbila má zřejmě nedopnutá ruka a pokus mi asi právem neuznali,“ konstatoval český reprezentant.

Poslední disciplínou byl tradičně mrtvý tah. „Ten jsem si vlastní chybou pokazil. V základním pokusu na 230 kg jsem totiž udělal hloupou technickou chybu, která mě připravila o jeden cenný pokus v závěrečném totalu. Napodruhé jsem to už ale dal a třetím pokusem jsem zapsal i 250 kg,“ uzavírá Kalenský svůj komentář k soutěžním disciplínám. Jen v mrtvém tahu tak odolal světový rekord, v součtu (685 kg) už totiž opět padl!



„Svoji kategorii jsem vyhrál a v absolutním pořadí jsem bral mezi dorostenci první a mezi juniory druhé místo. Každopádně se nyní hodlám opřít do pořádné přípravy na mistrovství světa, kde bych rád předvedl o dost jiná čísla,“ hecuje se člen Aminostar Profi Teamu směrem k vrcholu sezóny.

„Co se týče suplementace, tak spoléhám na Aminostar a mezi nutnosti během závodu řadím BCAA a aminokyseliny, dále stimulanty jako GTI a synefrin. Zařazuji také neméně důležité multivitamínové a protikřečové přípravky, díky kterým jsem se vyvaroval závodních křečí. Před soutěží jsem nasadil klasicky i kreatin, glutamin, Anabolic Booster a ZMA,“ vyjmenovává sportovní výživu použitou v přípravě a při závodě Tomáš Kalenský, čerstvý mistr Evropy WUAP v silovém trojboji mezi dorostenci.

„Na závěr bych ještě chtěl poděkovat svým týmovým kolegům, Richardu Novotnému za perfektní support a mému otci Luďkovi Kalenskému, který se o nás pečlivě staral,“ uzavírá své povídání o evropském šampionátu v Rakousku.

  • Hmotnost:
    80,7 kg (kategorie do 82,5 kg)

  • Výkony:
    dřep: 240 ok - 260 WR ok - 280 WR ok
    bench-press: 140 ok - 155 WR ok - 175 x
    mrtvý tah: 230 x - 230 ok - 250 ok
    total: 685 WR kg (reshel 717,88 b)

  • Umístění:
    silový trojboj T18/19 do 82,5 kg - 1. místo
    absolutní pořadí v silovém trojboji - dorostenci (do 19 let) - 1. místo
    absolutní pořadí v silovém trojboji - junioři (do 23 let) - 2. místo

  • Tituly:
    mistr Evropy v silovém trojboji (T18/19 do 82,5 kg)
    absolutní dorostenecký mistr Evropy
    absolutní juniorský vicemistr Evropy

  • Tomáš Kalenský - mistrem Evropy WUAP 2012




    Související články:

    Diskuse k článku:
    Reklama:
    Uživatelské jméno:
    Heslo:
    Text:
    ...
    Upozornit na novou odpověď e-mailem.
    Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

    29.06.07:09roids enemy - Samozřejmě že na mezinárodních soutěžích IPF nosím národní..
    27.06.18:52libor hurdalek - Trochu těm informacím nerozumím, ale vyplývá mi z toho, že..+2
    27.06.09:50roids enemy - Moc dobře jsem to nepochopil. Proč bych měl něco někomu dá..-3
    26.06.17:29Thomy - Nic ti nebrání věnovat asociaci pár desetitisíců, my pak n..+1
    26.06.13:36grogy - Sponzor mu za to něco dá, národ nic*88* +2
    26.06.09:44roids enemy - reperezentant a na vyhlášení nastupuje v teplákách s názve..-3
    21.06.18:38grogy - Gratuluju*79*
    20.06.21:25protein - Dva lidi v kategorii? To je kvalita...+4
    19.06.18:13Thomy - Prvně chci poděkovat za gratulace, cením si jich *1* Pak ..
    19.06.15:54guruhonza - zvláštní federace :D Jinak k tomu benchi. Asi se ho v p..+1
    19.06.15:49brainwash - benč nic moc, to naše Libča dava taky :) *8* *8* -1
    19.06.14:50Tsunami - Gratuluju! :-)+1
    19.06.11:05raw - velka gratulace, paradni vykony!!
    Zobrazit všechny příspěvky







    Jméno: pamatovat
    Heslo:
    Víte, že...
    ...poslední objednávka v obchodě
    Ronnie.cz byla před 120 sekundami?
    NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
    Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...
    magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
    Paulie02 (01:48) • Co mě nejvíce bije do očí je 4. místo John Jewett. Hromada masa, která se na některá mí...
    magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
    Mikuc (14:55) • Jsem už starej, jdou vůbec někde najít fotky z Rakous? Pepa, Honza...
    magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
    Epirus (22:03) • S tim, ze napisu, ze sis to vycucal z palce, a ty to potvrdis, fakt problem nemam a o p...
    magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
    Zodiak411 (20:43) • Proto je to teorie v diskuzi. Omlouvám se, že jsem to nepodložil, příště zavolám jeho m...



    Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
    Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
    Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
    MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
    Vyhledávání:
    RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie