Reklama:

Silový trojboj: výživa na soutěži

Ronnie.cz > Powerlifting > Výživa

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které čtenáři považují za kvalitní:
+2 hlasy torturer - to JÁÁÁ... na závodech nikdy nebyl*1*

Hodnocení: +1
daveM
Vloženo: 22:11:38, 17.12.2010 | profil autora
dej si vepro knedlo zelo a mas silu jako bejk :)

Hodnocení: +2
torturer
Vloženo: 21:53:40, 17.12.2010 | profil autora
to JÁÁÁ... na závodech nikdy nebyl

Hodnocení: 0
rzl
Vloženo: 17:20:07, 17.12.2010 | profil autora
ja se na zavodech vykrmoval rano pred a po vazeni (byl jsem vahou uprostred kategorie, takze to bylo absolutne jedno), hodne pil a davkoval bcaa + daval rychle cukry pred / mezi pokusy

Hodnocení: 0
Míra Pavlíček
Vloženo: 15:00:16, 17.12.2010 | profil autora
...pri trojboji se mi osvedcilo nejist, nebo jen minimalne, behem zavodu,po nem taky malo.Pri bencich je to skoro jedno,ale v ramci trojboje se srdce az prilis namaha pumpovanim krve do svalu.Davat mu zabrat pri traveni povazuji pri silovych vykonech za riskantni.Nezanedbat pitny rezim,s ohledem na pretizeni srdce a nebezpeci kreci,je dle meho dulezitejsi, nez kratkodoby energeticky deficit.BCAA a pod. ochranka svalu-proc ne,pro me zbytecne. Doplnky k nakopnuti ,typu SPEED ci RED BULL,maji spis psychologicky efekt u labilnejsich zavodniku,spis zbytecne rozdrazdi,u tlakaru navic s urcitosti skodi srdci a tepnam.Clanek je urcite zajimavym tematem k diskusi,ctivy.







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 4 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMargita Zámolová: druhý trénink pod v...
KOSICE_KE (17:50) • Presne ako som vravel... ide len o intenzitu a genetiku, o nič iné. Žiadne `woodoo` sa...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (12/...
KOSICE_KE (09:03) • Asi je tým myslený symetrický rozvoj svalstva (nikde nič nechýba), nie symetria typu `ú...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (12/...
morycs.63 (00:01) • Super video!! Milanovi moc fandí a těším se co předvede v Open. Myslím, že po jeho před...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (12/...
The.FleX (23:46) • Hezky darek, ale proc ma Milan Sadek na opasku napsano Mr. Symmetry? To se tedy prilis...
magazínNěkolik tipů pro lepší spánek
ygg (17:22) • Nebylo by možné vrátit RANDOvi jeho původní nick, aby bylo na první pohled jasné, KDO t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra