Doplněno (29. 10. 2010, 10:00):
Vážení sportovní přátelé, Fitness Tony si Vás dovoluje pozvat na Velkou cenu Klatov v bench-pressu, která se bude konat 6.
listopadu 2010. Bližší informace najdete na plakátu níže, podmínky účasti a pravidla soutěže jsou uvedena v závěru.
Oproti předchozím ročníkům soutěže dojde letos k těmto změnám v jednotlivých kategoriích:
1. registrovaní - možnost využití speciálních trik
2. neregistrovaní, rozdělení na kategorie muži, ženy, dorost a masters - bez použití benchových trik
Všechny výkony se budou přepočítávat podle Wilkse.
Přijeďte vyhrát hodnotné ceny a především cenu hlavní - digitální kameru Samsung!
Přihlášky zasílejte nejpozději do 2. listopadu 2010
- na e-mail fitness.tony@volny.cz
- na adresu Fitness Tony, Denisova 178, 339 01 Klatovy 1
- nebo volejte na telefon 376 321 346 - Fitness Tony
Podmínky účasti a pravidla soutěže
1. Není požadován tzv. stop tlak.
2. Startovat mohou pouze závodníci starší 14 let (nutno doložit).
3. Závodníci startují na vlastní nebezpečí.
4. Každý závodník zaplatí při prezentaci startovné 200 Kč.
5. Závodníci mají k dispozici 3 pokusy.
6. Závodník musí zahájit pokus do 1 minuty od doby vyhlášení hlasatelem. Po skončení pokusu musí do jedné minuty nahlásit hodnotu dalšího pokusu.
7. Jako pomůcky jsou povoleny bandáže na zápěstí a opasek široký max. 10 cm.
8. Je zakázáno použití bot s vysokým podpatkem a podložek pod nohy.
9. Maximální šířka úchopů je 81 cm - měřeno mezi ukazováky.
10. Je povolen bezpalcový úchop, je zakázán úchop podhmatem.
11. Závodník musí počkat na povel START při zahájení pokusu a povel ODLOŽIT po zvednutí činky.
12. Hmotnost činky se zvyšuje vždy o min. 2,5 kg.
Neplatný pokus může závodník opakovat.
13. Je zakázáno odrážet činku od hrudníku.
14. Je zakázáno nadzvednutí hýždí během pokusu - tzv. mostování.
15. Není povolen jakýkoliv kontakt činky s lavičkou nebo její konstrukcí během pokusu.
16. Předepsaným oděvem je sportovní oblečení a sportovní obuv.
17. POZOR! Všechny výkony se budou hodnotit podle přepočtu (Wilks).
18. Přihlášky zasílejte nejpozději do 2. listopadu 2010.
19. Pořadatel si vyhrazuje právo změnit podmínky a pravidla soutěže.
