Čas do vypuknutí největší sportovní události v oblasti bojových sportů u nás se pomalu krátí. Již tuto sobotu se pražská O2 arena stane dějištem osmatřicátého pokračování holandské show It´s showtime, která do České republiky přivede hvězdy světového formátu v čele s největší hvězdou současnosti Badrem Harim. Chybět nebudou ani zástupci české špičky. Večer by měl započít v 19:00, o harmonogramu turnaje jsme Vás již informovali v předchozím
článku. Předprodej vstupenek bude probíhat až do pátku na portálu
Sazkaticket. Prestižní holandský turnaj se v České republice uskuteční poprvé. Během desetileté existence It´s showtime se z jejích turnajů staly nejočekávanější a nejnavštěvovanější akce bojových sportů v Evropě.
Několik dní před akcí jsem uskutečnil rozhovory s českými zástupci, kteří budou v ringu hájit české barvy proti zahraniční konkurenci - Ondrou Hutníkem a Tomášem Hronem. Tomáš a Ondra společně absovovali v rámci zápasové přípravy tréninkový kemp v Holandsku ve VOS Gymu u předního holandského trenéra Ivana Hippolyta. Pro oba bude zápas na It´s showtime současně prvním letošním vystoupením. Jak probíhala jejich příprava nebo jak se cítí několik dní před zápasem, si můžete přečíst v následujících řádcích.
Tomáš Hron
Po zápase na Kings of the ring v Brně, jenž byl tvým posledním, jsi říkal, že se chystáš na chvíli vypustit. Kdy ses tedy vrátil do tréninkového procesu a jak dlouho už jsi v ostré přípravě na příští zápas?
Myslím, že jsem to říkal po zápasu s Wendelem Rochem v červnu, byl jsem už hodně unavený. Po zápasu s Aschvinem jsem kupodivu neměl žádné zranění a po pár dnech jsem začal zase trénovat. Cítil jsem se dobře, tak jsem po 5 dnech naskočil do tréninku a asi po 10 dnech jsem začal trénovat naplno, čímž jsem s trenérem Karlem Kaiserem začal přípravu na další zápas. Není to jen otázka pár týdnů, ale je to dlouhodobý proces. Samozřejmě kolem konce roku bylo nejvíce vytrvalostních tréninků, jako dlouhé běhy atd. A během ledna se již trénink zkracoval, zvyšovala se intenzita.
Tvým příštím soupeřem bude Andonis Tzoros. Máš o něm bližší informace? Viděl jsi nějaký jeho zápas?
Bohužel o něm žádné informace nemám. Jeden zápas jsem viděl, ale kvalita záznamu nebyla příliš dobrá, takže se jen těžko dalo něco vyčíst. I když soupeře neznám, k zápasu přistupuji stejně jako ke každému jinému a jsem 100 % připraven, nedovolil bych si podcenit soupeře.
Společně s Ondrou Hutníkem jsi absolvoval část přípravy v Holandsku ve VOS Gymu. Jakým způsobem probíhala Vaše příprava, resp. na co byly zaměřené jednotlivé tréninky?
Ještě předtím jsem se připravoval v Chorvatsku s Ivanem Hippolytem a Mirkem, kde jsme hned začátek roku začali intenzivním tréninkem. Holandskem jsem na to pak navázal. Trénink byl hodně na přebírání útoků soupeře a sparing, zahrnoval i cvičení na zlepšení síly a razanci úderu, toto jsme trénovali na ranním tréninku. Pro mě i Ondru to byla určitě hodně dobrá součást přípravy.
Určitě jsi spároval i s Remym Bonjaskym a Mirkem Crocopem. Jak bys je oba zhodnotil jako sparing partnery, co se kvality, tvrdosti a technické vyspělosti týče?
Sparing s fightery takových kvalit je vždycky velkým přínosem. Technická kvalita i tvrdost je na vysoké úrovni a každý úder může skončit KO i při tréninku, proto je třeba být neustále ostražitý. Ivan Hippolyte preferuje tvrdé sparingy a podle toho vypadá i trénink. Takže pár lidí okusilo, jak chutná třeba Mirkův lowkick. Myslím, že Mirko je teď dobře připraven a je hodně silný.
Na Kings of the ring tvůj promotér Milko Deucman prozradil, že jsi podepsal smlouvu s K-1 a It´s showtime. Máš už domluvené nějaké další zápasy po It´s showtime?
První zápas bude teď v Praze a další se pod hlavičkou It´s showtime uskuteční 29. května v Amsterdam Aréně proti Rusthemovi Kresnikovi. Mezitím mám 17. dubna opět zápas v Brně. To je můj program na příští měsíce.
Před tvým posledním zápasem jsi říkal, že se na tvé přípravě podílí nově i kondiční trenér, mohl bys prozradit, jak probíhají kondiční tréninky?
S kondiční trenérem Honzou Cackem z fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity spolupracuji už něco přes rok. Trénink je hodně variabilní a zahrnuje všechny složky sportovní přípravy. Záleží, v jakém období se nacházím, podle toho je trénink sestaven. Přesně trénink těžko popíši, ale vytrvalostní běhy kolem 10 - 12 km, veslařský trenažér, kolo, různá cvičení na silovou vytrvalost, balanční cvičení na bosu, trénink maximální a rychlé síly, kontrastní metoda, plyometrie atd. Je toho opravdu hodně, kondiční trénink mám vždy ráno jako první fázi. Hodně mi tato spolupráce prospěla, což se projevuje především ve speciální thaiboxerské části tréninku.
Jaká je teď tvá aktuální váha?
Aktuální váhu mám 100 kg.
Jak bude probíhat tvůj poslední týden před zápasem?
Poslední týden trénuji vždy pouze jednou denně maximálně kolem 45 minut. Začátkem týdne ještě budou nějaké sparingy a lapy. Středa, čtvrtek jen lapy, maximálně 5 kol, a pátek tonizace v posilovně a 2 - 3 kola na lapách dle chuti.
Co se týče zdravotní stránky, proběhlo vše bez problémů, nebo ses s nějakými potýkal?
Když tvrdě trénujete, nikdy se vám nevyhnou komplikace, hlavně z přetížení (třísla, záda, ramena). Díky tomu, že spolupracuji s kvalitní fyzioterapeutkou, spoustě problémů předcházím, nebo je řešíme hned od začátku, co se vyskytnou a je jednodušší se jich zbavit. Minulý týden jsem absolvoval zátěžový test s dobrým výsledkem a teď se cítím v dobré kondici po všech stránkách.
Ondra Hutník
Podle toho, co jsem zjistil o tvém soupeři, tě ve vaší váze čeká holandský šampión. Je to pravda? Máš o Hakanu Aksoyovi nějaké další informace, viděl jsi např. nějaké jeho zápasy?
Soupeře jsem viděl na youtube, plus jsem si o něm zjistil pár informací přímo v Holandsku, ale všechno se uvidí až v ringu. Teorie a kecy kolem mě nebaví, to nechám pro novináře a laickou veřejnost, já s tím radši jdu něco zkusit udělat do ringu.
Zápas s Aksoyem v Praze bude tvým prvním v letošním roce. Kolik času sis vyhradil na přípravu?
Příprava byla vydatná, doufám, že ji dokážu prodat, trvala cca 2 měsíce - jako vždy.
Část zápasové přípravy jsi absolvoval v Holandsku ve VOS Gymu. O čem je vlastně tréninkový pobyt v Holandsku? Je to o tom se tam "vyspárovat" s kvalitními fightery, pilovat techniku, styl boje či všechno dohromady?
Tam je to spíše o sparingách a kondici, je to určitě dobrá škola a pro mě vítaná změna, baví mě se pohybovat někde, kde je to pro mě nové. A hlavně, Holandsko mám rád.
Měl jsi možnost spárovat s Remym Bonjaskym a Mirkem Crocopem, což se poštěstí jen málokomu, pokud se dá v případě řežby s dvěma těžkými vahami mluvit o štěstí. Jak s nimi probíhaly sparingy a jak na tebe oba působili?
S Remym se to celkem dalo, spáruje rozumně, je inteligentní a nechce riskovat zranění, Crocop do mě skákal trochu víc, ale naštěstí jsem to ustál a vydržel bez zranění. Jinak jsou to sympaťáci a profesionálové, od kterých se toho můžu hodně naučit.
V Holandsku jsi měl možnost trénovat u Ivana Hippolyta, jednoho z předních holandských trenérů. Máš tedy možnost srovnání přístupu dvou předních škol, české, kterou představuje Petr Macháček, a holandské, jak se jede ve VOS Gymu. Je nějaký rozdíl v přístupu k tréninku, ke svěřencům mezi Petrem a Ivanem?
Petr Macháček je můj Khru již 13 let a v Čechách bych nikdy už netrénoval pod nikým jiným. Máme spolu dobrý vztah. Hanumanský styl boje je jiný, s větším důrazem na thajský box, prostě to, z čeho jsme se zrodili. Ivan Hippolyte je samozřejmě také mistr svého oboru a bylo mi ctí pod ním těch pár dní trénovat. Techniky jsou jiné, vůbec se nestínuje, nerozehřívá a nerozcvičuje. Někdy se hned začíná spárovat.
Máš už nějaké konkrétní vyhlídky k dalším zápasům v letošním roce?
Ano, další zápas mě čeká v Žilině 20. břena a také v Brně 17. dubna, kde jsem zavázán startovat, neboť minule jsem kvůli zranění vynechal. Pak si zajedu na chvilku někam odpočinout, abych se z toho nezbláznil.
Na online chatu na aktuálně.cz jsi o svých plánech do budoucna prozradil, že bys rád zápasil s Melvinem Manhoefem. Tento zápas by se mohl uskutečnit právě na It´s showtime. Plánuješ např. požádat o Melvina do některé z budoucích akcí It´s showtime?
Melvin Manhoef je mistr svého oboru a pocituji k němu veliký respekt, neboť už když mi bylo 18 let, on byl v Holandsku velkou hvězdou a jeho agresivní styl je nekompromisní. Rád bych s ním někdy zápasil, nevím, jestli to bude za rok nebo za dva, ale chtěl bych po Tyronovi ochutnat i jeho.
Jelikož akce It´s showtime dobře znáš, mohl bys českým fanouškům prozradit něco o holandských turnají Simona Rutze? Na co se mohou v Praze těšit?
Ano, akce showtime znám velmi dobře, startuji na nich po celém světě a již asi 7 let jsem pod jejich managementem. Je to naprostá kvalita a profesionalita ve svém oboru, něco, co lidi u nás ještě neměli možnost vidět. Vřele doporučuji, neboť tahle show není jenom o fightech.
Děkuji za rozhovor.
Víte, že...
