Reklama:

Strongman trénink Zdeňka Teplárka a Ondřeje Havránka

Ronnie.cz > Powerlifting > Strongman

Přesně 1. srpna jsme se sešli společně s českým profesionálním strongmanem Zdeňkem Teplárkem, který je v profesionální divizi prvním rokem, a jeho kolegou Ondřejem Havránkem, bývalým trojbojařem a nyní amatérským strongmanem, abychom natočili jejich trénink. Na natáčení jsem zajel do skvěle vybavené posilovny Performance Power Center, která disponuje velkým množstvím vybavení na vzpírání, CrossFit, strongmany a další silové sporty, velká plocha umožňuje i běhání nebo přetáčení obřích pneumatik.

Zdeněk i Ondřej se po krátkém protažení vrhli na mrtvé tahy, poté přivalili obrovské betonové koule, zvané Atlasovy kameny, kde si dali několik opakování se 130kg a 150kg koulí. Celý trénink pak završili přetáčením obří pneumatiky, která váží přes 400 kilogramů. Zdeněk se v aktuálním žebříčku České profesionální strongman ligy nachází po šesti kolech na čtvrtém místě, jeho stájový kolega je po třech kolech amatérské ligy na místě pátém. Užijte si video.


Strongman trénink Zdeňka Teplárka a Ondřeje Havránka
- Deadlift, Atlas Stones, Tire Flip



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínCancun Elite Pro 2017 - výsledky a fo...
František_67 (23:11) • Odpověď na otázku níže ohledně prezentace na pódiu by mne u závodníka takových kvalit,...
magazínCancun Elite Pro 2017 - výsledky a fo...
ZdenekRazic (21:56) • sakra proc ten Dalibor nezapracuje na lepsi prezentaci? jak pozovani, tak hlavne vystup...
magazínTrénink shybů - vše, co potřebujete v...
Ming (18:04) • můžete mi prosím vysvětlit značení tempa cvičení? Děkuji
magazínCancun Elite Pro 2017 - výsledky a fo...
Hockey1000 (12:53) • Z těhlech záběrů z tohodle úhlu nelze nic relevantně posoudit. Daliborovi jsem přál umí...
magazínCancun Elite Pro 2017 - výsledky a fo...
utan (10:41) • Ty vole, co to je? Jak mohli toho 75 kilového skřítka dát před Dalibora? To je fakt fra...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra