Reklama:

Nechte si poradit od mistra dřepu Raye Williamse (456 kg RAW)

Ronnie.cz > Powerlifting > Osobnosti

Powerlifter Ray Williams je zvláštní osobnost. Svět síly jej samozřejmě uznává pro jeho výkony, Ray dokázal dřepnout 1005 liber, což je 456 kilogramů, a to bez dresu a bez stahovacích bandáží na kolena (měl pouze lehké návleky) na testované soutěži. Tím testované mám přirozeně na mysli na dopingové látky. Zabenčovat dokáže Ray 240 kilogramů, zatáhnout potom 383 kilogramů. Jeho nejlepší RAW total z testované soutěže je úctyhodných 1079 kilogramů.

Silovými výkony ale Rayovy schopnosti nekončí. V současnosti totiž pracuje i na svém doktorátu, v průběhu svého života se zvládl postarat i o své dvě malé sestry. V následujících dvou videích se o Rayovi můžete dozvědět téměř vše podstatné. První z nich je záznam ze semináře, kde Vám Ray vysvětlí i názorně předvede, co všechno je potřeba k velkým číslům na dřepu. Druhé video je jedním z dílů pravidelného podcastu známého Marka Bella, kde si můžete užít hodinu a půl dlouhé povídání s Rayem o sportu, ale i o jeho životě.


Jak na pořádný dřep s Rayem Williamsem


Ray Williams - posezení s Markem Bellem



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 105 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínArnold Classic Europe 2017: výsledky...
dzordn2 (16:57) • Však o tom v článku píšeme, že je to on. :-) Mimochodem, na letošním Arnoldu závodil je...
magazínArnold Classic Europe 2017: výsledky...
Deny01 (16:27) • To sou ale pořádný kladiva...*88* Bicepsy jak Brno.
magazínArnold Classic Europe 2017: výsledky...
Zodiak411 (15:32) • Je to on. Nikdy jsem neslyšel, že by se někdo vrátil z PRO divize do amatérů. A ani jse...
magazínArnold Classic Europe 2017: výsledky...
Diegito (11:06) • Byl na Olympii 2015 na děleném 16. místě. Tak nevím. Myslel jsem, že jen shoda jmen, al...
magazínAsia Grand Prix Pro 2017 - výsledky a...
amoresPE (11:06) • Asi sa zavadza nove pravidlo. Byt o triedu lepsi, asi nebude stacit. Treba byt uz o dve...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra