| Narozen: | 1989 |
| Výška: | 181 cm |
| Aktuální váha: | 128 kg |
|
Od posledního videologu uběhlo hezkých pár měsíců, a proto Vám přinášíme zase něco nového ze světa vzpírání. V dubnu letošního roku jsme Vás informovali, že si Jiří Orság vybojoval kvalifikaci na olympijské hry. S naším reprezentantem jsem se sešel 13. června ve Sportovním centru Nymburk, kam se jezdí připravovat i další čeští reprezentanti, nejen vzpěrači. Podle dostupných informací by Jiří v Riu de Janeiru měl startovat 16. srpna. Aktuální tělesná hmotnost sedmadvacetiletého vzpěrače se pohybuje kolem 128 kg, což samozřejmě znamená supertěžkou kategorii. Začátek dnešního tréninku bude patřit trhům a výrazovým tahům, které jsme Vám představovali také v našem zásobníku cviků. Dále uvidíte výrazy a dřepy, které si Jiří střihne na konci tréninku.
Jste-li uživatelé sociálních sítí, můžete Jirku sledovat prostřednictvím jeho Facebooku.
Trénink Jiřího Orsága (06/2016)
- trhy, výrazy a dřepy
