Reklama:

Soustředění talentované
mládeže ČSST začíná už zítra!

Ronnie.cz > Powerlifting > Trénink

V pátek 21. 8. začíná historicky první soustředění talentované mládeže Českého svazu silového trojboje (ČSST). Účastníci se sejdou v Hotelu Chodov ve 12:00 na společný oběd (čím jiným než jídlem začít powerlifterské soustředění). Následně se bude pokračovat přednáškou na téma dřepu. Hlavní slovo bude mít úspěšný český reprezentant Milan Špingl, doplňovat ho bude trenér státní reprezentace mládeže Ondřej Houžvička.

Po přednášce o dřepu bude mít slovo renomovaný trenér Martin Snášel, který má bohaté zkušenosti se silovým tréninkem a prevencí zranění. Pokud Martina Snášela neznáte, doporučuji přečíst rozhovor s ním, který jsme Vám přinesli v září minulého roku.

Po obou těchto přednáškách bude následovat společný trénink v Eagle Fitness a společná večeře.

V sobotu nás čekají přednášky na téma bench-pressu a mrtvého tahu. O prevenci zranění a nápravě chybných pohybových funkcí pak bude účastníky vzdělávat fyzioterapeutka a dlouholetá závodnice v silovém trojboji Petra Švadlenková. Den bude opět zakončený společným tréninkem a večeří.

V neděli účastníky čeká už jen přednáška o dopingu od Milana Špingla a přednáška o výživě a doplňcích stravy od Ondřeje Houžvičky.

Každý z účastníků dostane základní suplementaci od sponzorů soustředění, kterými jsou výrobci doplňků výživy Extrifit, Survival a Prom-In. Sponzorům děkujeme za jejich ochotu věnovat našim nadaným trojbojařům kvalitní výrobky, které jim pomůžou v přípravě na mezinárodní šampionáty.


Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínZe zámoří dorazila naprosto šokující...
bob79 (21:34) • ,,NESKUTEČNÝ ŠOK ,,,vycházející hvězda kul.a borec kterému jsem fandil ale hlavně mlad...
magazínZe zámoří dorazila naprosto šokující...
maxpoint97 (21:28) • Je to velká škoda, sice mi postavou k srdci nepřirostl, ale byl to sympaťák *4* Teď...
magazínZe zámoří dorazila naprosto šokující...
william888 (21:23) • Nech si každý hovorí čo chce, ale podla mna nastal srdcový kolaps pri prijímaní potravy...
magazínZe zámoří dorazila naprosto šokující...
peto123 (21:18) • ale tak pravdepodobne tomu predchádzal srdcový infarkt a následna strata vedomia..čo ma...
magazínAktuální forma obrovského Dallase McC...
Zodiak411 (21:12) • Vtip je v tom, že nesypu pouze cvičím pět let a stejnou dobu si hlídám jídlo proto je t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra