Juniorský vicemistr světa v silovém trojboji a úspěšný lamač českých rekordů David Lupač se připravuje na svou první velkou mezinárodní soutěž v mužích. Už zítra se představí v norském Stavangeru na právě probíhajícím MS mužů a žen, kam 22letý a 140kilový David včera odletěl spolu se svým sparing partnerem Ondřejem Houžvičkou, který také úspěšně závodí v silovém trojboji. Ve dnešním videu oba borce uvidíte při tréninku, který jsme natáčeli 1,5 týdne před závody v pražském fitku Eagle Fitness. David jel lehký trénink dřepů a bench-press s dotlaky, protože takhle krátce před soutěží už jezdí jen udržovací tréninky, ale i tak rozhodně bylo na co se dívat. Do fitka dorazil i Davidův kouč Milan Špingl, aby Davidovi poradil s pilováním techniky. Jak na tom legenda silového trojboje Milan Špingl momentálně je, se dozvíte v tomto videu, kde od 49:40 najdete rozhovor právě s Milanem. Užijte si dnešní trénink a držte pěsti jak Davidovi na závodech, tak i Milanovi!
David Lupač: trénink 1,5 týdne před MS mužů a žen 2013- lehké dřepy a bench-press s Ondřejem Houžvičkou
Víte, že...
