Jak moc je bench-press nebezpečný cvik? Odpověď na to dává video z jedné soutěže v Rusku. 34letý Igor Golushkin, soutěžící ve váhové kategorii do 90 kg, se pokoušel překonat své osobní maximum. Na čince bylo 185 kilogramů a pokus vypadal poměrně nadějně... Pak ale přišla katastrofa. Buď vlivem sklouznutí, nebo vlivem vyčerpaných svalů předloktí se mu osa kousek před dokončením zdvihu vysmekla a nekontrolovatelně spadla na jeho hrudník. Podavači po stranách v té chvíli naprosto selhali a nejen, že činku nechytili, ale ani ji nezbrzdili při pádu.
Dostupné zdroje uvádějí, že Igor Golushkin později zemřel v nemocnici na následky zranění srdce, bránice, zlomených žeber a roztržené břišní dutiny. Jestli je tomu skutečně tak, je obtížné ověřit. Při pohledu na děsivý pád činky a deformaci hrudníku to ale zní velmi reálně.
Jak zabránit tomu, aby se podobné tragické neštěstí neopakovalo? Nikdo nemůže závodníkům zamezit, aby se pokoušeli o zdolání zátěží, které jsou mnohdy nad jejich síly, a proto by na soutěžích měli závodníky jistit pouze řádně vyškolení podavači a nejlepší variantou je povinné zařazení bezpečnostních zarážek u všech soutěžních bench-pressů.
Igor Golushkin - tragická nehoda při soutěžním bench-pressu
